Kendi üzerimize neden bu kadar çok gidiyoruz? Nasıl son bulacak bu kendimize açtığımız savaşlar? Mutlu olmak için neden kendimizle barışmamız lazım? Bu bölümde şunları konuşacağız:

- Kendimizi neden sevemiyoruz?

- Neden başkaları hep bizden daha iyi gibi geliyor?

- Ya herkes kusurluysa?

- Kendini sevmek bilimsel olarak bize ne yapıyor?

- Kendinle barışmak için ne yapmalı?

Beni Instagram'dan takip edebilirsiniz, geri bildirim vermek isterseniz DM'lerim

size açık. Sevgiyle kalın