Tema denne episoden handler om det å være pårørende til en som sliter psykisk: Hva kan man gjøre for å hjelpe en som sliter med depresjon og angst?

I tillegg svarer vi på spørsmål om EQ - Emosjonelle Intelligens. Kan man gjøre øvelser for å videreutvikling den emosjonelle intelligensen?

---------
***
Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/
***

#SporPsykologen med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal.

Tema denne episoden handler om det å være pårørende til en som sliter psykisk: Hva kan man gjøre for å hjelpe en som sliter med depresjon og angst? I tillegg svarer vi på spørsmål om EQ - Emosjonelle Intelligens. Kan man gjøre øvelser for å videreutvikling den emosjonelle intelligensen? --------- *** Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/ *** #SporPsykologen med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal.

#17: Om å være pårørende til en som sliter psykisk og

Spør psykologen  - En podcastserie om livet!

I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal.

Tema:
Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer.

***
Styrk den mentale helsen din med Mindfit app!

Mindfit gir deg verktøyene du trenger for å føle deg bedre, mestre stress, angst og negative tanker. 

Last ned nå og prøv Mindfit app gratis - mindfitapp.no
***
Utgiver: Mindfit AS

Health & Fitness

Spør psykologen - En podcastserie om livet! I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Styrk den mentale helsen din med Mindfit app! Mindfit gir deg verktøyene du trenger for å føle deg bedre, mestre stress, angst og negative tanker. Last ned nå og prøv Mindfit app gratis - mindfitapp.no *** Utgiver: Mindfit AS

Share #17: Om å være pårørende til en som sliter psykisk og

Sign up to save your podcasts

#17: Om å være pårørende til en som sliter psykisk og

#17: Om å være pårørende til en som sliter psykisk og

More shows like Spør Psykologen

Pia og psyken

Level Up med Anniken Binz

MÍMIR&MARSDAL

Takle Livet Bedre

AVHØRT AKTUELT