فنجان مع عبدالرحمن أبومالح

184: كيف نتجاوز جائحة كورونا نفسيًا؟


Listen Later

يرى د. مشعل العقيل أن كورونا لم يعد مرضًا فحسب، بل هو علّة طبية واجتماعية وسلوكية. غير الوباء من عاداتنا وأسلوب عيشنا، وأثر على هرمونات القلق عندنا وزاد من حالات التوتر اليومي.

د. مشعل العقيل، أستاذ مساعد في جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية، واستشاري الطب النفسي في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية بالحرس الوطني، ومتخصص في اضطرابات القلق والمزاج والعلاج المعرفي السلوكي، وهو عضو مؤسس في «داعم» التابعة للهيئة السعودية للتخصصات الصحية.  

لو أخذنا مثلًا حالات العنف الأسري في وقت الأزمة أثناء الحجر المنزلي، يرى د. مشعل العقيل أن نسبة العنف الأسري كنسبة انتشار انخفضت، لكن شدة العنف كقوة قد ارتفعت!

فالأشخاص الذين لم يتخلصوا من هذه العادات بكل أشكالها، زادت حدة التعنيف لديهم بعد كورونا. أما لو تحدثنا عن الجوانب الناتجة عن الاكتئاب والقلق والمعاناة النفسية التي فاقم فيروس كورونا من وجودها ما بعد الأزمة، فالقائمة ستطول. وقد يكون مرض اضطرابات ما بعد الصدمة أحد أهم هذه الجوانب. 

ويعاني اليوم الكثير من الأطباء والممارسين الصحيين والعاملين في مختلف القطاعات من هذه الاضطرابات النفسية التي تؤثر بشكل مباشر على علاقاتهم الاجتماعية ومزاجهم. ويبقى من واجبنا اليوم، الانتباه لهذه الحالات النفسية، والتعامل معها بالعلاج والدراسة وتقديم الدعم المجتمعي والأسري الذي يعد طرفًا مهمًّا في عملية العلاج. 

كذلك يذكر د. العقيل أننا نعاني اليوم من نسب عالية في اضطرابات القلق والاكتئاب. فنسبة الرهاب الاجتماعي في السعودية هي الأعلى في العالم، بسبب كثرة القيود الاجتماعية والتقاليد التي يفرضها المجتمع. فهل سترتفع هذه النسب أكثر بعد كورونا؟  

الحلقة 184 من بودكاست فنجان، مع د. مشعل العقيل. تستطيع أن تستمع للحلقة من خلال تطبيقات البودكاست على هاتف المحمول. نرشّح الاستماع للبودكاست عبر تطبيق Apple Podcasts على iPhone، وتطبيق Google Podcasts على أندوريد.

ويهمنا معرفة رأيك عن الحلقات، وتقييمك للبودكاست على Apple Podcast. بإمكانك اقتراح ضيفٍ لبودكاست فنجان بمراسلتنا على: [email protected] 

 

الروابط:

  • @AlaqeelMe — حساب د. مشعل على تويتر
  •  أهمية الصحة النفسية — حلقة محمد السويدان 
  •  تطبيع الحزن — حلقة رفاه سحاب 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    فنجان مع عبدالرحمن أبومالحBy ثمانية/ thmanyah

    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7

    4.7

    3,713 ratings


    More shows like فنجان مع عبدالرحمن أبومالح

    View all
    PaperSamwich ساندوتش ورقي by PaperSamwich ساندوتش ورقي

    PaperSamwich ساندوتش ورقي

    1,169 Listeners

    سوالف بزنس مع مشهور الدبيان by ثمانية/ thmanyah

    سوالف بزنس مع مشهور الدبيان

    1,097 Listeners

    بودكاست أبجورة by بودكاست أبجورة

    بودكاست أبجورة

    3,684 Listeners

    بُكرة  مع سلمى وعمرو by ثمَانِيَة /thmanyah

    بُكرة مع سلمى وعمرو

    407 Listeners

    تماس by ثمَانِيَة /thmanyah

    تماس

    75 Listeners

    بودكاست مربّع | مع حاتم النجار by ثمانية/thmanyah

    بودكاست مربّع | مع حاتم النجار

    445 Listeners

    سقراط مع عمر الجريسي by ثمانية/ thmanyah

    سقراط مع عمر الجريسي

    398 Listeners

    أشياء غيرتنا by ثمَانِيَة /thmanyah

    أشياء غيرتنا

    767 Listeners

    بودكاست خير جليس by بودكاست خير جليس

    بودكاست خير جليس

    128 Listeners

    سحاب by

    سحاب

    145 Listeners

    جناية by Mics | مايكس

    جناية

    1,272 Listeners

    كنبة السبت by Mics | مايكس

    كنبة السبت

    2,252 Listeners

    هدوء by Mics | مايكس

    هدوء

    642 Listeners

    مع التجار by ثمَانِيَة /thmanyah

    مع التجار

    24 Listeners

    احتيال by ثمَانِيَة /thmanyah

    احتيال

    989 Listeners

    الفجر by ثمانية/thmanyah

    الفجر

    118 Listeners

    بودكاست صحب by بودكاست صحب

    بودكاست صحب

    1,701 Listeners

    بودكاست رذاذ by RathathPodcast

    بودكاست رذاذ

    254 Listeners

    آدم مع محمد الحاجي by ثمانية/ thmanyah

    آدم مع محمد الحاجي

    285 Listeners

    سوالف طريق - ابو طلال الحمراني by ابو طلال الحمراني

    سوالف طريق - ابو طلال الحمراني

    129 Listeners

    امشِ مع by ثمانية/ thmanyah

    امشِ مع

    15 Listeners

    جادي by ثمانية/ thmanyah

    جادي

    40 Listeners

    رابط تشعبي by ثمانية/ thmanyah

    رابط تشعبي

    10 Listeners

    DUPAMICAFFEINE | دوباميكافين by DUPAMICAFFEINE

    DUPAMICAFFEINE | دوباميكافين

    118 Listeners

    النشرة السينمائية by ثمانية/ thmanyah

    النشرة السينمائية

    0 Listeners

    كنوز السيرة للشيخ عثمان الخميس by Podcast Record

    كنوز السيرة للشيخ عثمان الخميس

    28 Listeners

    الصفحة الأخيرة by ثمانية/ thmanyah

    الصفحة الأخيرة

    0 Listeners

    أرباح by ثمانية/ thmanyah

    أرباح

    3 Listeners

    ذا قال by ثمانية/ thmanyah

    ذا قال

    8 Listeners

    وش كنّا نقول؟ by ثمانية

    وش كنّا نقول؟

    5 Listeners

    درجة أولى by ثمانية/ thmanyah

    درجة أولى

    0 Listeners

    الأشياء by ثمانية/ thmanyah

    الأشياء

    0 Listeners