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🎙🇫🇷#185 - La parentalité consciente - Dr Shefali

Et si élever un enfant, c’était aussi s’élever soi-même ?

Dans cet épisode, je reçois la psychologue clinicienne et autrice à succès Dr Shefali Tsabary, figure incontournable de la parentalité consciente. Connue dans le monde entier pour ses travaux sur le sujet, elle nous partage une vision profondément transformatrice de notre rôle de parent.

👉 On parle de :

• Ce qui différencie la parentalité consciente de la parentalité traditionnelle
• Les schémas inconscients que nous reproduisons malgré nous
• La manière dont notre histoire personnelle influence nos réactions de parent
• Des outils concrets pour mieux gérer frustration, stress et culpabilité
• Et du rôle des pères dans un modèle parental plus respectueux et moins patriarcal

📘 Nous nous appuyons sur son dernier ouvrage, The Parenting Map, qui propose un parcours en 20 étapes pour comprendre et transformer nos relations avec nos enfants.

Que tu sois parent, futur parent ou simplement en réflexion sur l’éducation, cet épisode te donnera des clés précieuses pour accompagner ton enfant avec plus de conscience… et de douceur envers toi-même.

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Pour retrouver la Dr Shefali, RDV sur son site https://www.drshefali.com/ , dans son super podcast Parenting & You , et bien sûr, sur les réseaux sociaux @doctorshefali .

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Cédric

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Crédit musiques : www.bensound.com

Crédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

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