-

有時候覺得自己生活開始疲乏後，想必就是有點膩了，其實不一定要走出所謂的舒適圈，也可以創造自己新的價值，像我自己就覺得把生活過好也很重要，讓自己下班和上班一樣快樂。

-

如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！

Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo

-

對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️https://reurl.cc/AAoa78

-

【本集重點】

-

00:00 歡迎很會安排時間學習的賴珮如

10:52 賴珮如年底又要再演舞台劇！

15:18 丘曄調查局：就職後曾有覺得自己能力不足嗎 ？

19:06 賴珮如為何愛上運動？還很想上全明星運動會！？

22:34 丘曄承諾2024年以前推出舞蹈cover影片

27:10 媒體業要一直學新技能？短影音要從何開始學起？

32:59 大多網友覺得畢業後的技能學不夠多！還想多學些什麼？

36:28 賴珮如因為語言能力好而發生的奇遇記

44:45 為什麼丘曄突然開始想學跳舞？

-

本集節目由【德國Emma】贊助播出

🛏️ 軟硬很適中，包覆感很好，每天起床都覺得有被好好充電的感覺！

秋季促銷！全品項最低6折起

負能量週記專屬優惠碼「kuan」，官網活動額外全品項再打9折！

優惠連結：https://links.emma-sleep.com.tw/kuanpc

使用期限：2023.12.31

#德國Emma #Emma床墊

-

#Podcast #丘曄 #負能量週記

-

【在這裡也可以聽到我們Podcast】

Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP

Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV

Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu

KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A

Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf

--

Hosting provided by SoundOn