مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های مدرن و تکنولوژی| برای مادر

19 | حس میکنی گیر کردی و جلو نمیری مامان؟ نگران نباش، تو تنها نیستی! با این نکات ذهن آگاهی کنترل احساساتت رو در دست بگیر!


Listen Later

من هم همینجا بودم و در واقع خیلی اوقات هستم! منظورم گیرافتاده توی روزمرگی های مادرانگی و گاهی احساس نا امیدی از اینکه چرا به اهدافم نمیرسم...

میفهمم که خیلی نا امید کننده هست وقتی که با کلی ذوق و شوق برنامه ریزی میکنی برای رسیدن به اهدافت و کارهات، اما باز یه اتفاق غیرقابل پیش بینی میفته و تو دوباره از ریل خارج میشی...

این زندگی یه مادره مامان، زیبا و در عین حال پر از چالش! و اگه نخوایم این موضوع رو باور کنیم و قبول کنیم، قطعا دچار مشکل میشیم...

بیا در مورد این موضوع کمی صحبت کنیم و ببینیم چی کاری میتونیم برای رفعش انجام بدیم... 

بیا با هم در ارتباط باشیم مامان...

  • پیج اینستاگرام فارسی مامانست: MamaNest Instagram Farsi ...
  • پیج اینستاگرام انگلیسی مامانست: MamaNest Instagram English ..
  • وبسایت و بلاگ مامانست: https://www.mamanestco.com
  • پادکست انگلیسی مامانست: MamaNest Podcast in English
  • کانال یوتیوب مامانست: MamaNest YouTube Channel
  • وبسایت شخصی مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Website
  • پیج اینستاگرام مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Instagram page
  • کانال یوتیوب مهسا رضایی: Mahsa Rezaei YouTube Channel
  • ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های مدرن و تکنولوژی| برای مادرBy مهسا رضایی- اول از همه یه مامان، موسس مامانست، مدرس و مدیر فناوری اطلاعات

    • 4.1
    • 4.1
    • 4.1
    • 4.1
    • 4.1

    4.1

    8 ratings


    More shows like مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های مدرن و تکنولوژی| برای مادر

    View all
    MimmPodcast | پادکست میم by مهدی عباسی

    MimmPodcast | پادکست میم

    198 Listeners

    مدرسه زندگی فارسی by Iman Fani

    مدرسه زندگی فارسی

    520 Listeners

    صلح درون by سپهر خدابنده

    صلح درون

    1,823 Listeners

    جافکری | Jafekri by Amirali Gh

    جافکری | Jafekri

    2,741 Listeners

    Bandar-E-Tehran | رادیو بندر تهران by Mohammad Amin Chitgaran

    Bandar-E-Tehran | رادیو بندر تهران

    140 Listeners

    پادکست تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی - نظم by Sajad Soleimani سجاد سلیمانی

    پادکست تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی - نظم

    13 Listeners

    این نقطه by Hosein Aura

    این نقطه

    2,181 Listeners