Wie können wir uns als Männer, aber auch Frauen, gesünder ernähren ohne zu verzichten? Diesen spannenden Fragen gehen Dr. Thomas Kampitsch und Marco Worms in dieser Folge auf den Grund.

#2 Die Ernährung und ihr Einfluss auf unser Leben

MENFIT® – unser Name ist Programm!

Männergespräche ist ein Podcast zu Themen der Männergesundheit. Diese ruht auf den verschiedenen Pfeilern, inbesondere Prävention, gesunde Ernährung sowie regelmäßige sportliche und sexuelle Aktivität. Ziel ist es, möglichst gesund, fit und leistungsfähig zu bleiben.

Offen wie man es selten von Männern kennt, sprechen Dr. Thomas Kampitsch und Marco Worms über Männergesundheits-Mythen, gute Ernährung  und wie man seinen Mann stehen kann. Der Lebensmittel- und Biotechnologe Dr. Kampitsch räumt dabei mit einigen falschen Idealen auf und gibt konkrete Tipps, wie Männer gesünder und fitter älter werden können.

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MENFIT® – unser Name ist Programm! Männergespräche ist ein Podcast zu Themen der Männergesundheit. Diese ruht auf den verschiedenen Pfeilern, inbesondere Prävention, gesunde Ernährung sowie regelmäßige sportliche und sexuelle Aktivität. Ziel ist es, möglichst gesund, fit und leistungsfähig zu bleiben. Offen wie man es selten von Männern kennt, sprechen Dr. Thomas Kampitsch und Marco Worms über Männergesundheits-Mythen, gute Ernährung und wie man seinen Mann stehen kann. Der Lebensmittel- und Biotechnologe Dr. Kampitsch räumt dabei mit einigen falschen Idealen auf und gibt konkrete Tipps, wie Männer gesünder und fitter älter werden können.

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