Jentene har hatt en fucked up livsstil i det siste og derfor dykker dem dypere inn i hvordan man skal klare å komme seg tilbake i trening etter en periode av? De snakker også om periodetrening, hvordan deres egen trening har vært den siste tiden, positive og negative sider ved å være i en «av» periode, og tips til å komme i gang igjen med treningen. Helene har også BIRTHDAY soon!! Hva er planene? Hva ønsker hun seg? og mye mer. Tune in for en gøyal og interessant episode.

See omnystudio.com/listener for privacy information.