Sous nos latitudes, si on décide de courir constamment en fonction des conditions météorologiques, on ne s’entraîne qu’à quelques reprises durant l’année. Dans cette épisode, je vous fais part de mon expérience et avis sur le sujet. De plus, je suis vivement intéressé à savoir vos technique et comment vous faites pour vous motiver à quand même partir courir lorsque les conditions ne sont pas top.