<p>Alla har vi de där dagarna då vi vaknar på fel sida, men kanske inte vet varför. Dåligt humör, obehag eller lågintensiv ångest kanske, men vad gör man åt det? Den här veckan får du två tips som jag alltid använder de där mornarna, för att inte det skall påverka resten av dagen. För mer info och verktyg, läs mer på annawallner.se</p>

Alla har vi de där dagarna då vi vaknar på fel sida, men kanske inte vet varför. Dåligt humör, obehag eller lågintensiv ångest kanske, men vad gör man åt det? Den här veckan får du två tips som jag alltid använder de där mornarna, för att inte det skall påverka resten av dagen. För mer info och verktyg, läs mer på annawallner.se

#207 - 2 saker som hjälper när du vaknar på fel sida

I över fyra år har Anna Wallner delat med sig av konkreta verktyg på Lifecoach-podden så att du kan utveckla ditt personliga självledarskap, skapa bestående förändring i ditt liv och verkligen sitta i framsätet när det kommer till din mentala hälsa och det du vill skapa. 

Lär dig hur du tränar din hjärna, tar kontroll över dina känslor, blir mer effektiv eller skapar en bättre relation till dig själv. 

Lifecoach-podden är som en lång GRATIS "audiokurs" i personligt självledarskap. 
Men vill du ha mer, ta arbetet djupare och verkligen bli CEO i ditt liv, så bör du kolla in Anna's hemsida och online-kurser på www.annawallner.se

Följ också Anna på Instagram www.instagram.com/annawallnercoaching/

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

I över fyra år har Anna Wallner delat med sig av konkreta verktyg på Lifecoach-podden så att du kan utveckla ditt personliga självledarskap, skapa bestående förändring i ditt liv och verkligen sitta i framsätet när det kommer till din mentala hälsa och det du vill skapa. Lär dig hur du tränar din hjärna, tar kontroll över dina känslor, blir mer effektiv eller skapar en bättre relation till dig själv. Lifecoach-podden är som en lång GRATIS "audiokurs" i personligt självledarskap. Men vill du ha mer, ta arbetet djupare och verkligen bli CEO i ditt liv, så bör du kolla in Anna's hemsida och online-kurser på www.annawallner.se Följ också Anna på Instagram www.instagram.com/annawallnercoaching/

Share #207 - 2 saker som hjälper när du vaknar på fel sida

Sign up to save your podcasts

#207 - 2 saker som hjälper när du vaknar på fel sida

#207 - 2 saker som hjälper när du vaknar på fel sida

More shows like Lifecoach-podden med Anna Wallner

Alex & Sigges podcast

The Life Coach School Podcast

Wahlgren & Wistam

Framgångspodden

Fallen jag aldrig glömmer

Johannes Hansen Podcast

Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee

Dumma Människor

Wannabe Clutter Free | Declutter, Organize, Calm the Chaos

"På insidan" - Med Björn Rudman

Så in i Själen

LIVSREGLERNA

A-kursen

Gynning & Berg

Closet Philosophy