Har du någonsin velat göra något nytt – byta jobb, ta mer plats, eller följa en dröm – men känt en rädsla som varit så stark att du nästan trott att du ska dö? Den känslan är inte en överdrift.

Det är en gammal del av hjärnan som reagerar på förändring – för förändring är farligt...

Men det är också något mer: för varje steg vi tar framåt, så lämnar vi en gammal version av oss själva bakom oss och det känns, ibland, som en inre död. Idag ska vi prata om den döden – och varför det är den bästa sortens transformation du kan uppleva.

Vill du ha praktiska verktyg och ta ditt personliga självledarskap till nya nivåer? Du hittar allt du behöver på www.annawallner.se