UPGRADED HUMANS - Biohacking

#23: KOPF VOLL, HIRN LEER? Die besten Hacks für kreative Chaoten


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Bist du auch ein kreativer Kopf, der ständig neue Ideen hat, aber Schwierigkeiten, sie alle zu Ende zu bringen? Dann ist diese Folge des „Upgraded Humans“-Podcasts genau das Richtige für dich!

Ich hatte die Ehre, mit Cordula Nussbaum, Bestsellerautorin von Kopf voll, Hirn leer, zu sprechen. Cordula ist Expertin für kreatives Zeitmanagement und zeigt, dass es keinen „richtigen“ Weg gibt, produktiv zu sein – sondern nur deinen Weg. Gemeinsam beleuchten wir, warum kreative Chaoten anders ticken, wie du deinen Alltag strukturierst, ohne deine Kreativität einzuschränken, und welche kleinen Hacks dich direkt produktiver machen.

Von den Vorteilen eines chaotischen Geistes über die Balance zwischen Struktur und Spontaneität bis hin zu praktischen Tipps für deinen Alltag – Cordula teilt jede Menge Inspiration und Erfahrungen, die dich garantiert motivieren.

Höre jetzt rein und finde heraus, wie du dein kreatives Chaos zu deinem Superpower machen kannst!

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TIMESTAMPS:

  • 00:01: Einführung und Vorstellung Cordula Nussbaum

  • 03:18: Was sind kreative Chaoten?

  • 06:02: ADHS vs. kreatives Chaos

  • 15:00: Bildungssystem und Individualität

  • 27:00: Hacks für produktive Chaoten

  • 46:00: Tools und Strategien für kreatives Arbeiten

  • 58:00: Gesundheit, Routinen und Gewohnheiten


  • WER BIN ICH?
    👋 Hi, ich bin Patrick. Ich mache Podcasts zu spannenden Themen rund ums Biohacking, Bodyhacking und rund um die Zukunft des Menschseins.

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    UPGRADED HUMANS - BiohackingBy Dr. Patrick Kramer


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