I avsnitt 23 svävar Erik och Tomasz iväg i snacket om post-rock och metal. Erik delar med sig av sin bästa musik just nu medan Tomasz redogör för hur han hanterar panikattacker i köket. Givetvis är Metalpodden aldrig fulländat om det inte snackas Metallica och Erik väljer att redovisa de smått sjuka priserna för den som ämnar köpa sig ett VIP-paket under bandets fyra (!) spelningar i Köpenhamn i början av 2017.