«Качай попу, парни не любят жир, ой да посмотри — лосины нацепила». «Тебе бы подкачаться, а то кожа да кости, кто ж на такое посмотрит?!»

Мы устали от дурацких, сексистских и нездоровых высказываний. Для того, чтобы разобраться что же такое здоровье и с чем его едят в предыдущем выпуске мы провели эксперимент: занимались спортом по любви, учились осознанно потреблять пищу и принимать своё тело.

А в этом встретились с Кариной — фитнес тренером, которая прошла путь от офисного сотрудника до творца ровных спин!

Обсудили:

Как нас найти в Instagram:

P.S. Подписывайтесь на Ксю в инстаграм и наблюдайте как она поспорила бегать до конца лета!