Hogy lehet elérni, hogy egyensúlyban legyen a munka és magánélet? Milyen módszerek segítenek az egyensúlyt elérni? Hogyan tudjuk megélni az adott pillanatot, és 100%-ban jelen lenni?
Mai adásunk témája a munka és magánélet egyensúlya.
Vendégem, Szánti Dominika, a pozitív pszichológia nagykövete, az Élhetsz máskéPP c. könyv szerzője.