En este episodio aprenderemos a equilibrar nuestro cuerpo y mente según la estación del año o el clima en el que vivamos.

3. Ayurveda: Estaciones del año, climas y Doshas

Este es un podcast para todas las personas que sienten curiosidad por el yoga, que actualmente no son practicantes y que desean aprender sobre la filosofía y todas esas palabras como asana, chakra, namaste y demás 🙌🏼 

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