Yoga para No Yoguis

By Edisa Lozada

Este es un podcast para todas las personas que sienten curiosidad por el yoga, que actualmente no son practicantes y que desean aprender sobre la filosofía y todas esas palabras como asana, chakra, na... more

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Yoga para No Yoguis episodes:

March 04, 2021 Descubre las 7 metas del yoga terapéutico
En este episodio hablaremos sobre las 7 metas del yoga terapéutico, hablaremos también sobre el budismo y los 8 caminos para evitar el sufrimiento y por supuesto, transitaremos por experiencias reales de lo que puede y no debería pasar en una clase de yoga cuando alguien busca mejore su salud, así como lo que debería pasar en el mismo caso. Esto es Yoga Para No Yoguis, temporada de Yoga Terapéutico 💜
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28min
January 27, 2021 ¿Qué es el yoga terapéutico?
Cómo parte de esta nueva saga de episodios, les presento este episodio introductorio al yoga terapéutico 💜 espero que les guste y que aprendan mucho. Yo aprendí muchísimo preparando este espisodio 🤩🤓 abrazos!!
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46min
January 19, 2021 Artes marciales y yoga, ¿qué tienen en común?
En este episodio hablaremos de la influencia de la India en las artes marciales, especialmente en el Kung-Fu Shaolin.
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38min
January 14, 2021 Repaso de Taoísmo e introducción al Yin Yang ☯️ ¿qué es?
En este episodio hablaremos (bueno, en realidad yo leeré mis apuntes 😂) sobre el taoísmo y la cosmología china detrás del Yin Yang. ¿Quieres saber qué hay detrás de esa simbología? Entonces este episodio es para ti 💜
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15min
January 07, 2021 Manifestando los sueños y propósitos de 2021 - Entrega especial
En esta entrega especial de Año Nuevo hablaremos un poco sobre la manifestación y su relación con las emociones. También hablaremos sobre el yoga como una práctica que nos conecta con nuestro ser para reconocer nuestras emociones y asociarlas a lo que deseamos manifestar. Feliz y bendecido 2021 para ustedes, No Yoguis 💜
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20min
November 06, 2020 Taoísmo: Breve historia ☯️
En este episodio hablaremos, a grandes rasgos, sobre el taoísmo, su origen y su evolución. ☯️
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19min
October 20, 2020 ¿Qué es la meditación? Parte 2 - Kabbalah, budismo y taoísmo
En este episodio vamos a aprender, a groso modo, en qué consiste la meditación Kabbalah y haremos una introducción a la meditación en China
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18min
September 03, 2020 Amor propio - Entrega especial de Amor y Amistad / Gombox
¿Qué es el amor propio? ¿Cómo puedo mejorarlo? ¿Ayuda el yoga? Todas ls respuestas en este episodio 💜 Bonus: meditación corta
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22min
September 01, 2020 ¿Qué es la meditación? Parte 1 - Tipos de meditación del budismo e hinduísmo
En este episodio aprenderemos qué es meditación, algunos de sus beneficios y tipos de meditación que se encuentran en el budismo ☸️ e hinduismo 🕉
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35min
August 28, 2020 Meditación para principiantes: Pranayama Anuloma-Viloma
En esta meditación para principiantes nos acercaremos a la técnica de respiración de fosas alternas Anuloma-Viloma. No te preocupes si no le coges el ritmo, cómo cualquier técnica requiere práctica. Espero que la disfrutes y te conectes con tu centro 💜
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10min

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