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#3 - Chronotype & Batching : un boost pour ta productivité

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Les chronotypes sont des schĂ©mas utilisĂ©s dans plusieurs domaines (comme la chrononutrition) et aujourd'hui, je t'explique comment tu peux l'utiliser pour augmenter ta productivitĂ©. 📈

Notamment en insĂ©rant en fonction de ton chronotype, des techniques d'organisation comme le batching. 📚

J'espĂšre que ça t'aidera đŸ€—

Ressources mentionnées dans cet épisode : 

  • Le podcast de Matthieu Desroches et JĂ©rĂ©my Coron
  • Le test pour trouver ton chronotype
  • L'Ă©pisode de Build Yourself sur le batching.

    • Instagram @GetYourCom : https://www.instagram.com/getyourcom/

    Site Get Your Com : https://getyourcom.fr/

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    Bienvenue sur le podcast Apprentie Entrepreneure, 😊

    Le podcast d'une fille qui a décidé de se lancer en auto-entrepreneure, qui découvre tous les jours de nouvelles choses dans cet univers fascinant et qui a décidé de les partager.

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