I'm baaaaack après 3 semaines de pause sur le podcast ! Dans cet épisode, je te raconte pourquoi j'ai fait une pause sans te l'annoncer et ce que ce silence m'a appris sur la pression qu'on se met en tant qu'entrepreneuse.

Je reviens aussi sur mon été qui se résume à un mot : équilibre de vie, loin de l'image lisse qu'on voit défiler sur les réseaux.

Et parce qu'une rentrée sans plan d'action ça sert à rien, je te donne 2 exercices concrets à faire dès maintenant : un pour relancer ton contenu, un pour faire le tri dans ton business avant de te lancer tête baissée dans septembre.

Au programme :

• Pourquoi j'ai mis Pause Latte en off 3 semaines (et sans culpabiliser)
• Ce que mon été m'a appris sur mon business, mes relations, ma vie
• L'exercice des posts it pour trouver tes meilleures idées de contenu de rentrée
• L'exercice du bilan pour arrêter ce qui te coûte trop et intensifier ce qui marche vraiment
• L'importance d'avoir une vision moyen / long terme pour attirer les bonnes opportunités

Mon podcast avec Tony : https://open.spotify.com/show/033Z0mCJkWIhhH643gwiGS?si=051ff9db7ced4a83

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Ça fait 6 ans que j'entreprends. Et si tu me suis depuis un moment, tu sais que j'ai testé beaucoup de choses... mais j'ai surtout dit NON à beaucoup de choses. Dans cet épisode, je te parle de 6 décisions concrètes (pas des trucs flous du style "je suis fière de pas avoir trahi mes valeurs", non non, des vrais choix business) que je remercie le ciel de ne jamais avoir prises.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• Pourquoi je fuis les charges fixes (et ce que ça change concrètement sur ma trésorerie)
• EURL vs SAS : le vrai calcul derrière ce choix (et pourquoi je m'en fous de ma retraite)
• Pourquoi je n'ai jamais voulu d'une seule offre (et comment je jongle entre mes casquettes)
• La raison pour laquelle je refuse de former des débutantes à un métier freelance
• Ce qui se cache vraiment derrière les financements CPF/OPCO (et pourquoi j'ai dit stop avant même de commencer)
• Pourquoi je n'ai jamais participé à un bundle

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Tu rêves de bosser depuis une plage à Bali, un café à Lisbonne ou un rooftop à Mexico ? Je suis passée par là. Dans cet épisode, je te raconte mon expérience après 3 ans de digital nomadisme : les pays où je suis allée, ce que ça coûte vraiment, comment j'ai trouvé des clients à des milliers de kilomètres de chez moi... et surtout pourquoi j'ai décidé de revenir en France (alors que tout le monde me dit que suis plus rayonnante à Bali).

On parle budget, organisation pro/kiff, mais aussi de la peur de partir seule, les vraies rencontres qu'on peut faire (ou pas) sur place, et la réalité derrière les photos Instagram de coucher de soleil. Si t'as déjà hésité à sauter le pas ou si tu culpabilises de ne pas le faire, cet épisode est pour toi.

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Dans cet épisode au format note vocale je te raconte comment j'ai créé mon propre groupe WhatsApp d'entrepreneuses, 100% informel et gratuit, sans attendre la permission de personne.

On parle de l'importance de bien s'entourer : trouver des personnes qui te tirent vers le haut, qui te ressemblent, qui te comprennent parce qu'elles ont les mêmes objectifs et problématiques. Parce que l'entrepreneuriat ne devrait pas être solitaire. Je te partage aussi pourquoi la proactivité change tout : arrêter d'attendre qu'on te tende la main et prendre les devants toi même.

Ce que tu vas retenir :

• Pourquoi s'entourer des bonnes personnes n'est pas un luxe
• Comment j'ai créé mon mastermind (spoiler : au feeling)
• La différence entre attendre une opportunité et la créer soi même
• Pourquoi la proactivité est la compétence la plus sous-estimée en entrepreneuriat

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Aujourd'hui je te secoue... avec tout le respect et toute la bienveillance du monde.

Tu te lances (ou tu t'es lancée) et t'as du mal à trouver des clients ? Tu négocies avec toi même chaque matin pour savoir si tu bosses... ou pas ? Tu blâmes souvent l'algorithme ? T'as du mal à prendre des décisions ?

Dans cet épisode, je passe à la loupe 13 comportements ultra fréquents chez les entrepreneuses qui démarrent... et qui les freinent. L'objectif : t'éviter de tourner en rond pendant des mois.

On parle discipline, responsabilisation, positionnement, stratégie commerciale, rentabilité... bref, tout ce qu'on n'a pas forcément envie d'entendre mais qui change tout quand on l'accepte.

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Tu crois qu'il faut poster tous les jours pour réussir sur Instagram ? Que l'heure de publication change tout ? Que si t'es régulière, le succès est automatique ?

Dans cet épisode spécial Vrai ou Faux je réponds aux questions que vous avez posées dans ma boîte à questions en story.

Au programme :

• Faut-il vraiment parler que de soi sur son compte ?
• Le contenu éducatif à fond, bonne ou mauvaise idée ?
• Est-ce utile de poster en été ?
• Poster tous les jours : mythe ou nécessité ou 2026 ?
• Petite communauté vs grosse communauté
• La routine d'engagement, ça sert encore à quelque chose ?
• L'heure de publication compte-t-elle réellement ?
• La régularité suffit-elle à percer ?
• Faut-il se nicher ?
• Les Reels face cam sont-ils sur côtés ?

🥳 Jusqu'à dimanche 19 juillet à minuit, profite de -40% sur mes 3 programmes :

- Le Système (-240€) : https://jessicadepraeter.podia.com/le-systeme?coupon=SUMMERSYST

- Le Calendrier (-60€) : https://jessicadepraeter.podia.com/le-calendrier?coupon=SUMMERCAL

- Instastory (-50€) : https://jessicadepraeter.podia.com/instastory?coupon=SUMMERSTO

Elsa est passée de son CDI dans le marketing à une activité d'entrepreneuse à 100% : monteuse vidéo, créatrice de contenu, et maintenant formatrice avec une formation sur Capcut qui a généré plus de 25 000€ en 2 mois à peine.

Mais ce qui m'a donné envie de l'inviter dans le podcast, c'est pas juste le chiffre, c'est sa vision. Sa façon de se lancer sans vraiment savoir où elle allait, de rester régulière et disciplinée même quand c'était flou et de se laisser porter par les opportunités plutôt que d'avoir une vision à 10 ans.

Dans cet épisode, on parle de tout ça sans filtre :

• Comment elle a quitté son CDI (et les peurs qui vont avec)
• Le mythe de "c'est toi la niche"
• Ses premières missions, ses premiers clients : comment elle les a trouvés
• Pourquoi elle a toujours misé sur le contenu plutôt que la prospection
• Comment elle a créé et vendu sa formation CapCut Studio avec succès
• Comment elle a décroché des collaborations à 4 chiffres avec des marques

Son compte Instagram : https://www.instagram.com/editingbyelsa/

Mi juin j'ai tej mon ordi, bouclé ma valise et je suis partie 2 semaines sans bosser. Oui oui 2 semaines complètes.

Dans cet épisode je te raconte tout : pourquoi "je peux pas prendre de vacs" est le plus gros mensonge que tu te racontes, comment l'argent a changé ma façon de voyager, comment j'ai survécu avec 40min d'écran par jour (sans rien louper) et ce que cette parenthèse m'a appris sur qui je suis vraiment (spoiler : je suis officiellement devenue une vieille qui kiffe les randos en montagne).

Au programme :

• Pourquoi tu dois être capable de t'arrêter (envie vs besoin)
• Le vrai luxe de l'entrepreneuriat : prendre les vacances que tu veux, quand tu veux
• Ma dualité matérialiste/simplicité, ville/campagne... ma part de lumière et ma part d'ombre
• Pourquoi c'est dans le silence que naissent tes meilleurs projets
• Pourquoi je ne voudrais pas être rentière

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Tu rêves de collaborer avec des marques / entreprises ? Dans cet épisode, je te partage toutes les étapes de A à Z avec des exemples concrets, mes chiffres réels et les erreurs à éviter absolument.

Ce qu'on aborde :

• Définir ton objectif avant de te lancer
• Gifting, affiliation, rémunération fixe : les 3 modèles expliqués clairement
• Comment fixer ses tarifs quand il n'existe aucune grille de référence (et le tabou qui règne dans le milieu)
• Ce qu'il doit y avoir dans ton kit média et comment mettre en avant tes forces
• Comment j'ai contacté Finary en DM et publié un reel sponsorisé en 2 semaines
• Le whitelisting : ce que c'est, pourquoi c'est cher, et comment le facturer
• Pourquoi tes collabs doivent ressembler à des événements pour ta communauté

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Tu réponds à tes clients le soir ? Tu décales tes vacances parce que "c'est pas le bon moment" depuis la nuit des temps ? Tu rajoutes sans sens des trucs à tes offres parce qu'une cliente te l'a demandé ? Dans cet épisode, on parle des limites : celles qu'on pose à ses clients et celles qu'on se pose à soi même en tant qu'employée de sa propre boite.

📌 Au programme :

• Pourquoi le client n'est pas roi (et ce qui t'engage vraiment en tant que professionnelle)
• Les anecdotes où j'ai eu la sensation de pas me faire respecter
• La différence entre ta part de responsabilité et les envies de tes clients
• La nécessité d'introspecter au dela d'écouter le marché
• Tes non-négociables : horaires, week-ends, vacances
• Pourquoi sans limites, l'indépendance devient une prison

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