Tu rêves de collaborer avec des marques / entreprises ? Dans cet épisode, je te partage toutes les étapes de A à Z avec des exemples concrets, mes chiffres réels et les erreurs à éviter absolument.

Ce qu'on aborde :

• Définir ton objectif avant de te lancer
• Gifting, affiliation, rémunération fixe : les 3 modèles expliqués clairement
• Comment fixer ses tarifs quand il n'existe aucune grille de référence (et le tabou qui règne dans le milieu)
• Ce qu'il doit y avoir dans ton kit média et comment mettre en avant tes forces
• Comment j'ai contacté Finary en DM et publié un reel sponsorisé en 2 semaines
• Le whitelisting : ce que c'est, pourquoi c'est cher, et comment le facturer
• Pourquoi tes collabs doivent ressembler à des événements pour ta communauté

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Tu réponds à tes clients le soir ? Tu décales tes vacances parce que "c'est pas le bon moment" depuis la nuit des temps ? Tu rajoutes sans sens des trucs à tes offres parce qu'une cliente te l'a demandé ? Dans cet épisode, on parle des limites : celles qu'on pose à ses clients et celles qu'on se pose à soi même en tant qu'employée de sa propre boite.

📌 Au programme :

• Pourquoi le client n'est pas roi (et ce qui t'engage vraiment en tant que professionnelle)
• Les anecdotes où j'ai eu la sensation de pas me faire respecter
• La différence entre ta part de responsabilité et les envies de tes clients
• La nécessité d'introspecter au dela d'écouter le marché
• Tes non-négociables : horaires, week-ends, vacances
• Pourquoi sans limites, l'indépendance devient une prison

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On m'a posé cette question la semaine dernière et honnêtement... ça m'a fait cogiter. Parce que se projeter à 10 ans, ça peut être aussi motivant qu'anxiogène. Dans cet épisode, je te partage ma réflexion sans filtre sur l'avenir de mon business et ce que je construis pour avoir le maximum de choix plus tard.

On parle aussi d'une question hypothétique qui change tout : "Qu'est-ce que tu ferais si t'avais 1 million d'euros net d'impôts sur ton compte ?" Parce que ta réponse elle en dit très long sur ta vie actuelle.

Ce qu'on aborde dans cet épisode :

• Pourquoi la fameuse "vision à 10 ans" me rend mitigée
• La réflexion qu'on me fait tout le temps sur Instagram et le côté "éphémère" de la création de contenus
• Pourquoi je diversifie mes revenus (immo, parts dans des boites)
• Ce que je ferais concrètement avec 1M€ net d'impôts

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Aujourd'hui je reprends un épisode que j'ai vu sur le podcast Contre Soirée d'Annarvr : les dames qui ont marqué ma vie. Pas forcément les grandes activistes de ce monde parfois juste une super prof que j'avais au lycée. Ou Raven de Phénomène Raven (j'espère que vous avez la ref).

Dans cet épisode je te parle des femmes qui m'ont construite. Celles de ma vie perso, celles que j'ai aimées, admirées, imitées parfois. Et celles de la pop culture qui m'ont marquée en tant que fille, ado et jeune adulte pour des raisons que j'aurais du mal à expliquer à l'époque mais que je comprends beaucoup mieux aujourd'hui (confiance en soi, audace, empathie, etc).

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J'ai réuni autour de la table mon frère (expert en immobilier et ancien banquier), ma belle soeur et mon copain pour répondre à toutes les questions que vous avez sur l'investissement. On parle investissement immobilier, ETF, bourse, crypto, gestion budgétaire et rapport à l'argent... sans filtre et avec des profils très différents. 1h25 de conversation cash, honnête et surtout full valeur.

Timecode :

00:00 : Présentation des invités et de leur parcours d' investissement (immobilier, bouse, crypto)

03:50 : Le seul conseil qu'on donnerait si on pouvait remonter le temps

04:13 : "Plus tu commences tôt, plus c'est simple"

07:53 : Ne pas écouter les on dit

10:26 : Prendre beaucoup de risques avec peu d'argent (et peu de risques avec beaucoup)

18:07 : La hiérarchie des risques en investissement : livret A, immo, ETF, bitcoin, stock picking, private equity

21:56 : Est-ce qu'on a déjà perdu de l'argent en investissant ?

26:30 : Les leçons que je tire après avoir investi dans une assurance vie avec une gestionnaire de patrimoine (et la nécessité de se reponsabiliser)

31:01 : Comment gérer ses émotions face à d'éventuelles pertes latentes

35:15 : L'impact de notre éducation familiale et de notre personnalité dans notre rapport à l'argent

46:56 : La règle des 50/30/20 d'Elizabeth Warren pour enfin reprendre le contrôle de son budget

48:30 : Investir en immobilier quand on est en micro-entreprise : ancienneté, revenus, apport

50:53 : Investir en immobilier quand on a une société : salaire, EBITDA, ce que les banques regardent vraiment

52:43 : Comment se constituer un apport pour un crédit immo ?

56:14 : Choisir la ville où investir (et les micro-niches à explorer)

59:23 : Se connaitre pour choisir le bon investissement

01:01:13 : La règle n°1 en immobilier pour être en sécurité

01:02:42 : Investir en bord de mer (cas concret sur La Grande Motte)

01:03:49 : Se démarquer de la concurrence en location courte ou longue durée

01:06:24 : Investir à l'étranger : réalité vs fantasme

01:08:40 : Investir dans une laverie

01:11:01 : Comment s'entourer et trouver des professionnels de confiance ?

01:15:12 : Les ressources fiables pour s'informer et se former

01:22:03 : Ce qu'on cherche vraiment derrière l'investissement : retraite, liberté, souvenirs

Le compte Instagram de mon frère : https://www.instagram.com/teddy_depraeter/

Je suis hyroxeuse omg !!! Dans cet épisode je reviens sur toute cette expérience : pourquoi je me suis inscrite, comment s'est passée la préparation, ce que j'ai vécu le Jour J et surtout ce que j'ai ramené dans mes valises.

Au programme :

• Quelle mouche m'a piquée pour m'inscrite à un Hyrox alors que j'ai un niveau 0 en course à pied et un lipoedeme de stade 1
• Ma préparation mois après mois
• Le décalage brutal entre ce que je m'imaginais et la réalité
• Le récit de la course étape par étape au Grand Palais Paris (sensations, douleurs, mindset)
• Le parallèle entre objectif entrepreneurial et objectif sportif (comparaison, discipline, remises en question...)
• Ce que ça m'a fait comprendre sur mon entourage
• La leçon que j'en tire sur ma vision du sport (+ la suite)

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Le lien pour profiter de l'offre de lancement (-300€) : https://jessicadepraeter.podia.com/le-systeme

Tu rêves de lancer un nouveau projet mais t'arrives pas à savoir si c'est une bonne idée ? Dans cet épisode avec Tony on s'improvise jurés de "Qui veut être mon associé".

Coffee shop, bar à matcha, café librairie, studio de pilates, padel, laverie, brunch, éco-lodge, garderie pour chiens, espace de coworking, bar à pâtes, marque de bougies, marque de papeterie, prêt-à-porter, coaching sportif, dropshipping, créatrice de contenus UGC, consulting YouTube, avatar IA… On note 20 idées d'entreprises : les avantages, les inconvénients et surtout le potentiel réel derrière chaque idée.

Parce qu'entre l'idée qu'on se fait et la réalité terrain, il y a souvent un monde.

Ce qu'on aborde :

• Les business à fort potentiel de rentabilité (et pourquoi)
• Ceux qui demandent beaucoup d'investissement pour peu de marges
• Les idées qui ne conviennent pas à tout le monde (et comment savoir si t'en fais partie)
• Les questions à te poser avant de te lancer dans n'importe quelle idée

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"Je peux pas." "C'est pas le bon moment." "J'ai pas assez d'argent." "Je suis pas légitime."

Est-ce que t'as déjà dit une de ces phrases ? Probablement. Est-ce qu'elles étaient vraiment vraies ? Probablement pas.

Dans cet épisode, on s'attaque à quelque chose que personne n'aime vraiment entendre : nos croyances limitantes. Ces histoires qu'on se raconte depuis des années (et même des dizaines d'années), qu'on prend pour des vérités absolues… alors que c'est notre cerveau qui nous joue des tours.

On démonte ensemble les croyances les plus communes chez les entrepreneuses (l'argent, le temps, la légitimité, la peur de se montrer, le syndrome de l'imposteur...) et je te partage un réflexe simple pour commencer à les déjouer. Parce que si tu laisses tes croyances héritées piloter tes décisions, c'est pas toi qui construis ta vie. C'est des conditionnements extérieurs qui la vivent à ta place.

Au programme de cet épisode :

• La nuance entre "je peux pas" et "je veux pas"
• Comment nos pensées créent notre réalité (et ce que ça change concrètement dans ta vie pro et perso)
• D'où viennent vraiment ces croyances (famille, société, expérience)
• Comment prendre le recul nécessaire pour identifier et neutraliser ces croyances

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T'as déjà passé 1h à fixer ton écran en espérant qu'une idée tombe du ciel... pour finalement rien produire du tout ?

C'est exactement ce qui m'est arrivé le jour où j'ai enregistré cet épisode. Plus d'1h à me torturer les méninges pour trouver un sujet de podcast. Et puis j'me suis dit : et si je faisais un épisode sur ça justement ? Au plus proche de ma réalité.

Dans cet épisode on parle de panne créative. Ce moment où t'as beau être motivée, les idées ne viennent pas. Où tu forces, tu bloques, tu procrastines... faut-il pousser à travers le mur ou faire une pause ?

Ma réponse est nuancée et je te explique pourquoi les deux extrêmes sont des pièges.

📌 Ce qu'on aborde ensemble :

• Pourquoi la panne créative est souvent un signal, pas une fatalité
• La différence entre fatigue mentale et la flemme déguisée
• Quand forcer est la meilleure décision (oui oui)
• Quand reporter est la décision la plus stratégique
• Ce que tu peux faire concrètement la prochaine fois que t'es à court d'idées

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