Dans cet épisode, je reçois le Dr Denys, médecin et auteur de deux livres sur le biohacking et la longévité (Biohacking, Eyrolles / Prenez soin de votre longévité, Larousse), explique pourquoi la génétique ne compte que pour 50 % de notre santé — et pourquoi le reste se joue dans nos habitudes : sommeil, chronotypes, mouvement, alimentation, bilans réguliers.

Au programme :

∙ La génétique charge le flingue, l'épigénétique tire sur la gâchette

∙ Les 4 chronotypes (ours, dauphin, loup, lion) et comment trouver son pic de performance

∙ La sédentarité, "le nouveau tabac" — et le rituel simple pour la contrer

∙ Les bilans à faire tous les 6 mois (et pourquoi il ne faut pas copier Brian Johnson)

∙ Vers une santé personnalisée : pharmacogénétique et fin du "one size fits all"

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On est dans une bulle IA. La vraie question : à quel endroit de la courbe tu rentres — et quand tu sors.

Thomas Rebaud a parié sur Anthropic, Revolut et SpaceX avant que tout le monde en parle. Il ne touche pas à la bourse. Il ne fait que de l'investissement privé. Et il explique pourquoi c'est là que se crée vraiment la valeur.

Dans cet épisode :

∙ Ce qu'est une bulle — et pourquoi celle de l'IA en est une

∙ Comment Nvidia et OpenAI font tourner les milliards en rond

∙ Pourquoi une IPO d'OpenAI pourrait tout faire s'effondrer

∙ Où investir selon ton capital (10k, 25k, 50k+)

∙ Pourquoi 74% des gens qui font du day trading perdent de l'argent

∙ Le moment exact où il faut sortir (et comment le reconnaître)

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L'âge d'or de l'infopreneuriat est terminé. Mais ce qui vient après est peut-être bien plus intéressant. Il y a 15 ans,  @antoinebm  à une époque où le commerce en ligne était encore marginal, a traversé l'âge d'or, la bulle, la grande récession, et il est encore là. À l'ère de l'IA, le savoir est devenu une commodité. Et la réputation du secteur ne s'en est pas encore remise. Alors, qu'est-ce qu'il reste ? Trois chemins : le High Ticket, exigeant et peu scalable. La mort lente, pour ceux qui continuent comme avant. Ou la transformation — devenir des entrepreneurs à part entière, avec de nouveaux produits et de nouvelles valeurs. Antoine BM revient sur tout ça : son parcours, son regard lucide, et sa vision de ce qui vient ensuite.

- L'épisode de Marketing Square sur la méthode DISC : https://www.marketingsquare.fr/237-comment-appliquer-la-methode-disc-pour-mieux-communiquer-par-sonia-boisdur/

- Le podcast de Aline Bartoli : https://www.youtube.com/watch?v=69z9rhmaefg

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Les entrepreneurs cherchent à être les meilleurs.
C'est là qu'ils (se) perdent :

Jean Michel Karam a parié sur la techno des MEMS quand tout le monde le pensait fou.

Son mantra :
« Ne cherche pas à être bon.
Cherche à être LE SEUL »

Cet enfant, rescapé de la guerre, a fait une entrée en bourse, à 28 ans.

Vous imaginez ?
C’est juste légendaire.

Encore faut-il comprendre comment rester soi-même au milieu des 🦈, la puissance du monopole personnel, la loyauté comme critère de recrutement, et surtout : pourquoi 95% des Steve Jobs francais ne sont pas Steve Jobs.

Accède au récap ici → https://go.carolinemignaux.com/CwCgsc

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L'I.A va supprimer les postes Junior.

Ça a déjà commencé : 1 senior avec IA fait le travail de 3 juniors. Simple math de recrutement.

Anis Ayari, auteur et spécialiste de l'I.A, l'observe parmi d'autres phénomènes.

Il sort un livre où il défend une thèse : nous vivons une révolution industrielle qu'on est en train de rater.

Au programme : vibe coding, agentification, addictologie IA, Codex et Claude Code pour passer à l'action cette semaine.

En 2026, si tu ne sais pas coder. C'est toi qui seras codé 🫵

Accède au récap ici → https://go.carolinemignaux.com/LuhULr

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Entre des algorithmes saturés et des IA qui savent tout faire sauf ressentir, l'intelligence émotionnelle devient votre avantage compétitif numéro 1.

Vos défauts, vos peurs, votre vulnérabilité ? C'est exactement ce que tout le monde viendra chercher.

90% de la différence entre les leaders et les autres s'explique par l'intelligence émotionnelle. Pas par leurs diplômes. Pas par leur réseau.

Mais par leur capacité à comprendre, gérer et utiliser leurs émotions pour créer une marque personnelle puissante.

Accède au récap ici → https://go.carolinemignaux.com/AhVmDP

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On les a toutes vues passer sur Instagram.

Ces marques qui vendent pour des milliards sans jamais faire aucune promotion.

J'ai enquêté sur leurs tunnels pour comprendre ce qui les différencie.

La première anomalie : elles ne font aucune promo. Et ce qu'elles vendent n'est jamais leur produit.

C'est ce qu'on appelle le signifié.

Dans cet épisode, les 4 principes + les 5 étapes d'action pour vendre sans jamais brader.

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J'ai assisté à des centaines d'événements en 3 ans.

Les sold out qui explosent le CA, les salles à moitié vides, les flops où on rembourse les prestataires.

J'ai catalogué les 10 lois qui séparent les deux. Je suis allée chercher ces techniques partout : Vivatech, Web Summit de Lisbonne, Joe Dispenza, Les Big Boss, Festival RH.

La bonne nouvelle : en France, quasiment personne ne fait tout ça.

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J'en avais marre de payer mes pubs 3x trop chères.

J'ai analysé 90 marques pour comprendre ce qui convertit vraiment et la première révélation m'a surprise.

Le format pub le plus utilisé est celui qui convertit le moins.

Voici les 3 combos qui font baisser le coût d'acquisition.

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En 4 ans, j’ai publié +4 000 posts.

Et Agence Personnelle a généré 16 milliards de vues pour ses clients.

Autrement dit, j’ai compris un paquet de trucs sur ce qui marche.
Et surtout, sur ce qui ne marche pas.

Si on poste régulièrement mais qu’on ne fait pas assez de vues pour voir l’impact ... c’est qu’on rate quelque chose.

Et le pire, c’est qu’on ne voit même pas le problème.

Chez les dirigeants, les mêmes erreurs se répètent, toujours les mêmes.

Alors j’ai décidé de les documenter pour vous aider.

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Conférence gratuite - On se voit à “Go Entrepreneurs” ?
RDV mercredi 15 Avril avec Victorine, Responsable Cyber @Hiscox.
On va partager les angles morts de l’entrepreneuriat. Productivité, visibilité, croissance… Les entrepreneurs ont plus d’opportunités, mais aussi plus de responsabilités, de risques réputationnels et d’enjeux juridiques.
Vous venez ? https://linktw.in/rLkUZR

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