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Ceci n’est pas un épisode pour faire le point sur ton chiffre d’affaires ou relire tes objectifs de janvier.
C'est un épisode pour t’aider à faire un bilan de mi-année utile et stratégique, sans tomber dans les listes de tâches ou les objectifs à rallonge.

Je te partage 3 conseils concrets (et pas basiques) pour :
✔️ retrouver une vision claire de ton activité
✔️ identifier ce qui te fatigue vraiment
✔️ décider où mettre ton énergie pour les 6 mois à venir

C'est pour toi si :

• Tu bosses à fond mais tu as l'impression de ne pas progresser

• Tu sens que quelque chose fatigue, mais tu sais pas quoi

• Tu veux faire les bons choix pour la suite de ton année pro (sans te faire un tableau Excel)

Prends un carnet ou ouvre ton appli de notes… et c’est parti !

Bonne écoute !
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Pourquoi est-ce que les entrepreneur.e.s bossent non-stop... Alors qu'ils pourraient avoir tellement plus de temps libre ?

Souvent, ce n’est pas vraiment une question d’organisation. C’est une question de posture.

Et justement, il y a des schémas qui reviennent souvent chez les entrepreneur·es — des façons de penser, de réagir, de travailler — qui nous enferment sans qu’on s’en rende compte.

Je t’en ai identifié quatre.

4 hacks qui te feront travailler TROP, qui vont t’ÉPUISER et BOOSTER ton stress comme jamais.
4 profils d’entrepreneur.e.s qui travaillent non stop.
Pas par passion. Pas par stratégie.
Mais parce qu’ils et elles sont coincé·es dans des habitudes (ou des illusions) qui les fatiguent plus qu’elles ne les font avancer.

Dans cet épisode, je te partage :
👉🏻 Pourquoi l'organisation n'est pas la solution si tu travailles trop

👉🏻 Les 4 schémas qui t'enferment dans la surcharge de travail
👉🏻 Comment tu peux identifier le schéma qui te correspond
👉🏻 Des conseils pratiques pour casser le cercle vicieux et changer les choses

Bonne écoute !
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On va se dire les choses franchement : s’il y a bien UN truc qui est difficile quand on est entrepreneur, c’est la régularité.

Pourtant, certaines stratégies de développement demandent des actions régulières. C'est le cas du marketing de contenu : pour développer une audience en ligne (sur Instagram, LinkedIn, Youtube ou ailleurs), il faut impérativement jouer le jeu de la régularité.
Sauf que la création de contenu, ce n'est JAMAIS le truc le plus urgent sur ta todo.

Problème n°1 : tu as très peu de temps pour ta création de contenu
Problème n°2 : tu n'as aucun système qui te permette de créer du contenu régulièrement et rapidement

À la fin, tu échoues à publier régulièrement et tu passes à côté de la puissance du marketing de contenu.

Dans cet épisode, je te partage :
👉🏻 L'erreur qui empêche les entrepreneur.e.s de créer régulièrement du contenu

👉🏻 Les leçons que j'ai tirées de 8 ans de création de contenu régulière
👉🏻 Mes meilleurs conseils pour publier régulièrement, sans te cramer.

(oui, même si tu n'as que 15 minutes par jour pour ta création de contenu)

Bonne écoute !
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Quand tu écoutes ce podcast, tu me vois peut-être comme une entrepreneure qui cumule plusieurs millions d’écoutes, qui connaît les sujets d’organisation et de structuration par coeur, qui maîtrise son temps, et qui aide ses clients entrepreneur.e.s à piloter leur business plus sereinement.

Et ce n’est pas faux.
Mais ça ne dit pas tout de qui je suis, de mon expérience de l’entrepreneuriat.

Dans cet épisode, je te partage mes échecs les plus cuisants.
Ceux qui ont été durs à vivre... Et encore plus dur à digérer.

Mais aussi ceux qui m'ont fait avancer, qui m'ont fait mûrir et sans lesquels mon parcours d'entrepreneure n'aurait pas été le même.

Si ça t'a plu, tu peux m'envoyer un petit DM sur Instagram.

Bonne écoute !
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J'en ai ma claque qu'on parle tout le temps d'astuces de productivité, de méthodes d'organisation et d'outils comme Notion pour "sortir de la surcharge".
J'en ai marre de cette vision de la productivité en mode Doliprane qui nous fait croire que le manque de temps peu se résoudre à coup de méthode Pomodoro.

Alors j'ai fait un épisode de podcast.

Bonne écoute !
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En général, quand tu n’atteins pas un objectif, quand ton plan si bien ficelé se casse la figure, et que tu tombes dans la procrastination,ce n’est pas un manque de talent, un manque de stratégie ou une mauvaise todo list.
C’est souvent parce qu’une émotion t'a traversé et t'a fait dévier de ta trajectoire.

Les émotions sont l'angle mort de la productivité : personne n'en parle.

Dans cet épisode, je te parle de :
👉🏻 Pourquoi on devrait TOUJOURS parler d'émotions quand on parle de productivité
👉🏻 Le rôle des émotions dans la gestion du temps et la procrastination
👉🏻 Pourquoi les astuces de productivité sont inefficaces quand tu es stressé.e

👉🏻 Les 3 voies possibles pour mieux "gérer" tes émotions quand tu les vis
👉🏻 La meilleure solution pour gérer tes émotions et retrouver de la clarté

Bonne écoute !
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Il faut sortir de sa zone de confort

Il faut se dépasser, devenir la MEILLEURE version de soi-même

Il faut savoir repousser ses limites pour réussir

Mais est-ce que l’inconfort est VRAIMENT une étape obligatoire pour entreprendre et pour réussir ?

Dans cet épisode, je te propose de questionner tous les “il faut” pour définir TES règles du jeu.

J’ai le plaisir d’accueillir Laure Dodier, fondatrice de Ma Slow Boite et porte-voix du slowpreneuriat. Ensemble, on parle d’un sujet qui casse les codes : "Entreprendre DANS sa zone de confort". Oui, tu as bien lu. Pas en sortant de, pas malgré, mais bien dans.

Alors que les codes de l’entrepreneuriat mettent en valeur le dépassement permanent, Laure nous rappelle qu’on peut construire, réussir, s’épanouir — en respectant son rythme, ses valeurs, son énergie. On parle d’intuition, de douceur, de limites choisies, et de puissance sans sacrifice.

Et si ta zone de confort était justement l’endroit idéal pour créer quelque chose de grand ?

Bonne écoute !

Retrouver Laure :
Son livre : https://www.maslowboite.com/livre-exploite-ta-zone-de-confort/
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/maslowboite/
Son profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/lauredodier/
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Dans cet épisode, on se penche sur la loi de Pareto, ou principe du 80/20.
Peut-être que tu en as déjà entendu parlé... Mais que personne ne t'a jamais expliqué comment l'appliquer concrètement dans ton business pour travailler moins mais mieux.

Après cet épisode, tu sauras :
1. Comprendre la loi de Pareto, mais surtout l'appliquer concrètement dans ton business !
2. Identifier les 20% d'actions qui créent 80% de tes résultats
3. Donner la priorité à ces 20% pour accélérer... Sans travailler plus

Bonne écoute !
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Comment arrêter d'être perfectionniste pour enfin gagner en confiance et avancer ?

Je te partage mes meilleurs conseils de perfectionniste en rémission et je te donne 3 clés pour te libérer du perfectionnisme.
Après cet épisode, tu sauras :
1. Reconnaître quand tu tombes dans le piège du perfectionnisme
2. Identifier les peurs qui se cachent derrière ton perfectionnisme
3. Ce que tu peux faire concrètement pour te libérer de ton perfectionnisme

Bonne écoute !
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Comment déléguer efficacement ?
Et éviter les pièges de la délégation qui font perdre du temps... Et de l'argent 💸

Dans cet épisode, je te partage les questions à te poser absolument AVANT de commencer à déléguer et avant ton prochain recrutement. Pour te permettre de VRAIMENT gagner du temps en déléguant.

Bonne écoute !
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