Hostem #3 podcastu je Kristý Paulus, žena krásná nejen tělem ale i duší.

Povídáme si o józe a její historii. Také o tom, že od určitého okamžiku jóga netvaruje jen tělo, ale i naší mysl. Dále také o dnešní uspěchané době a jejím vlivu na naše zdraví. O tom, že máme v sobě "nástroj", který nám pomáhá udržet klid uvnitř nás a koncentraci a tím je dech.

O tom všem a dalším uslyšíte ve #3 epizodě s Kristý.

Příjemný poslech

Host:

Moderuje: