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💬 Muchas discusiones en pareja no empiezan por grandes problemas… sino por repetir siempre los mismos errores de comunicación.

En este episodio descubrirás:

1️⃣ Por qué criticar en lugar de expresar necesidades levanta muros.

2️⃣ Cómo la defensiva interrumpe la escucha y convierte un diálogo en un partido de reproches.

3️⃣ Por qué callar y evitar el tema no mantiene la paz… sino que acumula pólvora para la próxima explosión.

Además, te doy ejemplos muy reales, reflexiones y pequeños ejercicios prácticos para que puedas empezar a cambiar tu manera de comunicarte desde hoy.

✨ Si sientes que ya es hora de hablar sin destruir lo que más valoras, agenda tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals