｜我对成就的追求，其实排名很靠后的，我还是非常在意他人的看法。

｜前五项里面内耗项占了 4 个，所以我的个性比较容易内耗。

｜所以有的人会觉得一个部作品好，有的人觉得不好，往往就是在里面他读不到自己。

｜就是这种跨领域的能力，这个底层能力才是专业能力，我想要拥有的是专业能力。

这里是《31岁又怎样》播客的第二期内容。本期我邀请到了我在上上上家公司一起共事过的同事，赛赛。虽然我们都已经从那家公司离开很久，但往后的日子我们仍旧保持着密切的联络。她并非在留学选题的范畴中，不过她有独自港澳旅游的经历可以谈谈。

通过对谈，我发现她身上有很多标签，“射手座”、“ISFJ”、“智性恋、“专业主义”......但其实标签在某种程度上也不是束缚，能帮助她更好地了解自己，也让他人更好地了解她。

PS：提到的一些澳门美食-利多餐室、黄枝记、谈到的产品-名创优品气垫梳/小彩豆系列蓝牙耳机、amiro化妆镜、beats头戴式耳机、提到的书籍-《文学中的人生进化课》、《历史的温度》、《软技能》、《伟大的复利》、《九宫格写作法》、提到的软件-boardmix

勘误～盖洛普测试中的“排难”项的难应读作四声～

最后的歌曲为赛赛推荐的音乐《the promise》

01:22 第一次一个人去港澳，我很快乐

10:15 ISFJ、盖洛普【和谐】眼中的独处与孤独

18:39 关于自卑，讲一个奥赛罗的故事

22:55 关于个人成长：学习拥抱不确定性

31:25 我当时觉得做第一份工作的选择错的一塌糊涂

39:08 未来，我想要拥有的是跨领域的专业能力

43:30 我的智性恋比重应该有70%

44:56 好物分享！

51:38 医美是我今年做的最成功、最正确的决定之一

播客文字版会在我的个人公众号《pp的杂记》上更新，欢迎关注～祝愿每一个步入“三十而立”阶段的人，都能找到自己的节奏，过得舒服，过得开心！

关于播客《31岁又怎样》：

谈话类播客，内容角度主要与海外留学、生活相关，谈谈在疫情放开、经济缓慢复苏、数字游民、AIGC、短视频时代等趋势下，迈入“三十而立”阶段的我们，过着怎样的人生以及对此的思考洞见。想要参与这个谈话栏目的小伙伴，欢迎与我联系，微信号hupan118。

｜女生大部分会处于一个照顾其他人的这么一个职位，特别是在这种公共场合，而且是下属的女生的话，她需要照顾其他的人的菜是不是没有了？其他人的酒是不是没有了？

｜其实我也很担心我之后，三十五岁之后我应该干点什么，这公司还会不会留着我。

｜就没有什么比较有理想的规划了，可能就准备找一个适当的时间点，就是生孩子。

｜我真的就是有种物是人非的感觉，就是所有的东西都跟当年一毛一样，变得只有我们。

这里是《31岁又怎样》播客的第一期内容。本期请到了我在日本神户大学读研究生期间一直“并肩玩耍”的两位朋友。一位叫17，一位叫mika。2017年毕业，第一份工作就来到了上海，今年我们回国6年了，也在上海6年了。

对于有过多年海外留学生活经历的人而言，出国、回国or不回国的选择一直伴随着我们年少的人生，而“你的每一个决定都将影响你未来的人生”。此外，作为女生尤其是东亚的女生，被所谓婚恋话题带来的影响显然更大，她们对此有什么见解？每一次的职业选择、生活选择又是怎样的？一起来听听吧。

ps：里面谈到的一些日文👉飲み会（聚会）、就活（就職活動）、ジャンカラ（日本一家连锁KTV）

谈到的产品👉MUHI无比滴止痒水、小林制药一滴消臭元、橘朵眼影/眼线

03:09 家庭条件允许的话，只要是学语言类的专业，还是建议年轻时多出去看看

06:11 在国外呆过，可能会更了解自己想要什么

08:07 对于中国和日本的工作持有完全相反观点的两人

12:48 在日本第一次面试，就成功拿到本土排名第一财险的offer

16:30 如今的工作：延续第一份工作的行业vs与第一份工作行业完全不相关

20:57 多年的日本留学生活让我在工作中更有秩序感，但可能创意方面就相对欠缺一点

24:31 关于AI的话题：AIGC目前只能代替平庸，而我们的目标应当是卓越

28:16 “在某些程度上，我觉得东京远远比不上上海。”“日本过于稳定了。”

30:38 爱用好物推荐！

35:10 寻找Work Life Balance的Tips

38:24 在31岁的档口，对于工作、生活与亲密关系的感悟

播客文字版会在我的个人公众号《pp的杂记》上更新，欢迎关注～祝愿每一个步入“三十而立”阶段的人，都能找到自己的节奏，过得舒服过得开心。

关于播客《31岁又怎样》：

谈话类播客，内容角度主要与海外留学、生活相关，谈谈在疫情放开、经济缓慢复苏、数字游民、AIGC、短视频时代等趋势下，迈入“三十而立”阶段的我们，过着怎样的人生以及对此的思考洞见。想要参与这个谈话栏目的小伙伴，欢迎与我联系，微信号hupan118。

除此之外，我的同名节目还能在苹果播客、QQ音乐上被找到～