Bordéliques Repentis

32. Me time : comment t’organiser pour prendre soin de toi ?


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Aujourd’hui c’est toi la vedette ! Avec Audrey de @ma_coherence, nous sommes convaincues que tu es la personne la plus importante de ta vie 🌈 !


On t’explique dans cet épisode pourquoi c’est important de te chouchouter et comment faire dans un monde à 100 mille à l’heure 🏎️ 💨 !


Nous y parlons gestion du temps & des priorités et te donnons plusieurs astuces pour introduire le selfcare par petites touches dans ton quotidien 💛. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bordéliques RepentisBy Les Bordéliques Repentis


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