Sofia Lilja är KBT-terapeuten och livscoachen som vet hur man går från snack till handling. Hon har coachat Idol-deltagare i nio säsonger och hon brinner för att hjälpa människor att återerövra sin kraft, resa sig starkare och gå i sin längtans riktning. Vi pratar om prestationskrav, mental hälsa i pandemin och energi som valuta. Dessutom får jag värdefulla tips på hur jag som entreprenör kan omvandla rädsla till drivkraft. Är du en entreprenör som behöver återta lite schvung i stegen? Det här avsnittet är för dig! 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.