3a9lya Jdida

Still waiting for perfect time ? Guess what ? It will NEVER come. We all wait for the perfect time to start exercising, to start studying, praying, and starting new projects in this life. But the truth is that this "perfect time" as we like to call, just don't exist. The only perfect time is NOW ! Because remember that if you keep waiting, you may wait for the rest of your life. 

هل ما زلت تنتظر الوقت المثالي؟خمن ماذا؟ لن يأتي أبدا. كلنا ننتظر الوقت المثالي لبدء ممارسة الرياضة ، لبدء الدراسة والصلاة وبدء مشاريع جديدة في هذه الحياة. لكن الحقيقة هي أن هذا "الوقت المثالي" كما نحب أن نسميه ، لا يوجد تماما. الوقت المثالي الوحيد هو الآن! لأنه تذكر أنه إذا واصلت الانتظار، فقد تنتظر بقية حياتك. 

Follow me: 

My YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/younesaithamou 

Instagram: https://www.instagram.com/younes_aithamou/ 

TikTok: https://www.tiktok.com/@younes_aithamou 

Twitter: https://twitter.com/younes_aithamou 

In this episode I wanted to cover a topic that I've wanted to talk about for such long time to be honest. A lot of people waste a significant amount of  time these days on social media ( and I was one of them ). And the main problem, is that those same people are the one who complain and say that they don't have time to do what they want. That's why i wanted to give you some tactics that will hopefully help to overcome this addiction and start living your life for real ! 

في هذه الحلقة أردت أن أغطي موضوعا أردت التحدث عنه لفترة طويلة لأكون صادقا. يضيع الكثير من الناس قدرا كبيرا من الوقت هذه الأيام على وسائل التواصل الاجتماعي (وكنت واحدا منهم). والمشكلة الرئيسية، هي أن هؤلاء الأشخاص أنفسهم هم الذين يشتكون ويقولون إنه ليس لديهم الوقت للقيام بما يريدون. لهذا السبب أردت أن أعطيك بعض النصائح التيآمل أن تساعدك في التغلب على هذا الإدمان والبدء في عيش حياتك بشكل حقيقي! 

The name of the movie - إسم الفيلم : The Social Dilemma 

Follow me: 

My YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/younesaithamou 

Instagram: https://www.instagram.com/younes_aithamou/ 

TikTok: https://www.tiktok.com/@younes_aithamou 

Twitter: https://twitter.com/younes_aithamou 

 When it comes to talk about discipline, the thing that you have to know is that in this life, there're two pains. The pain of discipline and the pain of regret. The cool thing about the pain of discipline is that it's temporary, and what I mean by that is basically the moment you finish that specific task that you have to do, the feeling of pain is gone and a new feeling emerge which the one we all like and it's satisfaction. Whereas, the pain of regret will never disappear because regret is such a hard feeling and it sticks with you for your entire life. So which pain do you wanna sustain now ?

 I had so much fun recording this episode, and I really hope you enjoyed it and you've benefited from even a little bit because that's the most important thing for. And if you did, make sure to follow me on this app that you're listening to right now, so that you will not miss any upcoming episode. See you for another one y'all !

 عندما يتعلق الأمر بالحديث عن الانضباط، الشيء الذي يجب أن تعرفه هو أنه في هذه الحياة، هناك آلامان. ألم الانضباط وألم الندم. الشيء الرائع في ألم الانضباط هو أنه مؤقت ، وما أعنيه بذلك هو في  اللحظة التي تنتهي فيها من تلك المهمة المحددة التي عليك القيام بها ، يختفي الشعور بالألم ويظهر شعور جديد يحبه جميعا وهو الرضا. في حين أن ألم الندم لن يختفي أبدا لأن الندم هو شعور صعب للغاية ويلتصق بك طوال حياتك. إذن ما هو الألم الذي تريد تحمله الآن؟

 لقد استمتعت كثيرا بتسجيل هذه الحلقة ، وآمل حقا أن تكون قد استمتعت بها واستفدت منها ولو قليلا لأن هذا هو أهم شيء بالنسبة لي. وإذا فعلت ذلك ، فتأكد من متابعتي على هذا التطبيق الذي تستمع إليه الآن حتى لا تفوتك أي حلقة قادمة .أراكم في حلقة  أخرى الجميع 

Follow me: 

My YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/younesaithamou 

Instagram: https://www.instagram.com/younes_aithamou/ 

TikTok: https://www.tiktok.com/@younes_aithamou 

Twitter: https://twitter.com/younes_aithamou 

In this episode I wanted to cover a topic that a lot of you have requested on social media which is how the hell do I manage my time. The way I covered this topic is pretty different from what others may do and that's what I like about it. I'm not gonna tell you to use a to do list or a calendar or thing like that. Instead, I'm gonna give you the brutal truth about managing your time because that's what you really need. I really hope you've spent a good time with me and took some useful tips as well. 

في هذه الحلقة أردت تغطية موضوع طلبه الكثير منكم على وسائل التواصل الاجتماعي وهو كيف أدير وقتي. الطريقة التي غطيت بها هذا الموضوع مختلفة تماما عما قد يفعله الآخرون وهذا ما يعجبني في ذلك. لن أخبرك باستخدام قائمة المهام أو التقويم أو شيء من هذا القبيل. بدلا من ذلك، سأعطيك الحقيقة المرة حول إدارة وقتك لأن هذا ما تحتاجه حقا. آمل حقا أن تكون قد قضيت وقتا ممتعا معي وأخذت بعض النصائح المفيدة أيضا. 

Follow me: 

My YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/younesaithamou 

Instagram: https://www.instagram.com/younes_aithamou/ 

TikTok: https://www.tiktok.com/@younes_aithamou 

Twitter: https://twitter.com/younes_aithamou