Та й Таке

4. Про депресію, вигорання, панічні атаки і що з цим всім робити


Listen Later

В цьому епізоді "Та й таке" Джек і Вероніка говорять про найкращі речі на світі: депресію, вигорання і тривожність. Розказують про те, в які моменти свого життя вони пережили такі чудовості і що вони з цим всім роблять.

Книжки, згадані в епізоді:

  • Feeling Good: The New Mood Therapy, David D. Burns (Терапия настроения, Дэвид Д. Бернс)
  • Antifragile: Things That Gain from Disorder, Nassim Nicholas Taleb (Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса, Нассим Николас Талеб)
  • Дякуємо, що були з нами! <3

    Всі думки, побажання і ідеї надсилайте нам на [email protected]
    Заходьте на наш телеграм-канал t.me/taitakepodcast для найсвіжіших новин і апдейтів!

    Наші особисті інстаграм-сторінки:

    Джек - @jacky_and_cold

    Вероніка - @giorgio.naprymer

    Find out more at https://taitake.pinecast.co

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Та й ТакеBy Джек і Вероніка

    • 4.6
    • 4.6
    • 4.6
    • 4.6
    • 4.6

    4.6

    16 ratings


    More shows like Та й Таке

    View all
    Буде тобі наука by Kunsht/Куншт

    Буде тобі наука

    26 Listeners

    Кляті питання by Українська правда

    Кляті питання

    51 Listeners

    Хороший Поганий Злий Подкаст by Хороший Поганий Злий Подкаст

    Хороший Поганий Злий Подкаст

    29 Listeners

    Багатий внутрішній світ by Євген Пілецький et al.

    Багатий внутрішній світ

    12 Listeners

    DOU Podcast by DOU

    DOU Podcast

    21 Listeners

    Ранкове допіо by Sebto

    Ранкове допіо

    8 Listeners

    Без оголошення війни by BOV Media

    Без оголошення війни

    47 Listeners

    Самовивіз by Свят Федорів та Юра Пронюк

    Самовивіз

    10 Listeners

    Асиметрія by Артем Албул і Емма Антонюк

    Асиметрія

    20 Listeners

    Bromance by Нарімакс

    Bromance

    17 Listeners

    Саморефлексії by Maria Kuravska

    Саморефлексії

    7 Listeners

    трохи [легше] by Anna Kovalenko

    трохи [легше]

    0 Listeners

    Гуртом та Вщент by Сергій Притула та Антон Тимошенко

    Гуртом та Вщент

    14 Listeners

    Flow: про книги, бізнес та ідеї by Yura Gnatyuk

    Flow: про книги, бізнес та ідеї

    7 Listeners

    Тіло Говорить by The Body School

    Тіло Говорить

    12 Listeners