4 Quarts d'Heure

Cette semaine, Alix est à ça de devenir nonne, inspirée par sa popstar préférée.

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Les ups et les downs :

• Le rollercoaster de Louise : Découvrir le fractionné sans musique
• Le up d'Alix : réussir à aller au concert de Rosalia
• Le rollercoaster d'Alex : acheter un barbecue
• Le up de Camille : presque finir un bon livre

Et retrouvez notre invité Alex sur instagram

ainsi que son single Amour immense

Dans cet épisode, on parle de : 

• ce matos de sport : Kiprun
• ce livre : Ces héroïnes qui peuplent mes nuits

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Alix : @alixmrtn

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Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin

Au mixage et à la prod Zu

Aux réseaux Coline Jamait

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Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

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Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Alix fait le point sur sa dépression un an après

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Cette semaine, on s'interroge sur notre rapport à l'autre !

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Les ups et les downs :

• Le down d'Alix : en avoir marre des cowboys
• Le rollercoaster de Tristan : découvrir le temps et les m²
• Le down de Camille : s'accrocher à un gentil
• Le rollercoaster de Louise : randonner à Annecy

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ainsi que son spectacle Partez sans moi, je vous rejoins

Dans cet épisode, on parle de : 

• ces lieux à Annecy : La voglia & la médiathèque

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Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Kalindi est revenue avec une histoire de chats et de famille.

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Cette semaine, on refait un épisode à l'ancienne !

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Les ups et les downs :

• Le down de Louise : se lancer dans l'épopée du levain
• Le up de Camille : se lancer dans le cozy coloriage
• Le rollercoaster de Kalindi : être invitée au JT de TF1
• Le up d'Alix : aller voir un spectacle de danse

Et retrouvez notre invitée Kalindi sur instagram

ainsi que son livre Les solitudes de Petite Rivière

Dans cet épisode, on parle de : 

• Ces as du levain : Okaycoolgigi et Tom Cooks
• Ces cozy coloriages : Coco Wyo et Lanasonge
• Ces créateur.ice.s de puzzles : Sulo et Marie Boiseau
• Ce spectacle de danse : Imminentes de Jann Gallois

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Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Louise nous partage ses nouvelles réflexions autour de son travail

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Cette semaine, on prends un peu de recul sur nous même mais pas que...

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Les ups et les downs :

• Le down d'Alix : Courir, saigner, suer mais ne pas chier
• Le rollercoaster de Nathalie : dépenser son argent en conscience
• Le down de Camille : être une glairosaure enragée
• Le up de Louise : voter et dépouiller

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Dans cet épisode, on parle de : 

• l'épisode avec Flore Benguigui

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Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Alix nous partage son sentiment de solitude.

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Cette semaine, on s'émerveillent face à la nature et se terrifient face à l'humanité !

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Les ups et les downs :

• Le down de Camille : passer du bobsleigh à l'étoile de mer
• Le up d'Alix : devenir accroc au snorkeling
• Le down de Noam : faire face à l'homophobie ambiante
• Le up de Louise : passer une semaine avec sa sœur

Et retrouvez notre invité Noam sur instagram

ainsi que son spectacle en tournée dans toute la France

Dans cet épisode, on parle de : 

• Ce masque qui a ouvert les yeux d'Alix
• La chanson de Noam : Fella Queen

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Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Camille revient sur ses vacances dans le Sinaï.

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