-

最近真的太流行「社交恐懼症」這個名詞，很多人動不動就會提到自己「社恐」，但其實很多人只是一種自己的藉口。我們明白如果真的有這種恐懼症，其實會很害怕新朋友、陌生的場合，但真的很多人只是拿來當成一個沒禮貌的擋箭牌。

-

大家可以先上網找找資料，確認是不是自己真正的「社恐」，如果有需要的話也可以尋求更專業的協助，畢竟在這個社會裡，我們總是很難避免「人與人」相處的機會。

-

這集也想要用比較輕鬆的方式，和大家聊聊如何看待不同的「社交」角度。

-

如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！

Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo

-

【本集重點】

-

00:00 感謝本集乾爹綻雅

04:40 負能量週記第三季的業績強強滾

08:35 本集主題：你是社交恐懼症還是不會交朋友？

14:10 用漫畫NANA來解釋社交恐懼的症狀

17:40 范格維愛穿搭卻有社恐

19:40 手機影響到現代人有社交恐懼？

25:00 社恐的人同時也會害怕講電話和聽語音

32:50 聊天的小撇步教給你

37:15 過度像業務的聊天法很讓人害怕

44:00 聊天要避開哪些地雷

-

【本集片頭合作廠商在這裡】

-

本集節目由 Zenyum 綻雅 贊助播出

Zenyum 綻雅是來自新加坡的隱形牙套品牌

即日起至透過【負能量週記】專屬連結，

3步驟、5分鐘就能完成免費線上評估，後續療程可享以下折扣

🔗 https://bit.ly/3paw9KH

🦷ZenyumClear輕矯正定價7萬2，折扣7,000

🦷ZenyumPlus全口矯正定價12萬，折扣17,000

🦷兩人結伴同行再折3,000

｜即日起至6/30前完成付款者｜

可再抽人氣插畫家「馬來貘」聯名週邊電腦包及富士拍立得相印機

陪伴紀錄你的笑容升級之旅.ᐟ.ᐟ

-

#Podcast #丘曄 #負能量週記

-

【在這裡也可以聽到我們Podcast】

Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP

Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV

Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu

KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A

Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf

--

Hosting provided by SoundOn