404声音面包

这世间大雨滂沱，但不能妨碍我们：

工作吧，就像不需要金钱一样；

去爱吧，就像从来没有受过伤一样；

好好生活吧，就像明天是末日一样。

不能只是停留在“世事无常”的感慨。

那样，我们会在“来日方长”的谎言中，遗憾终生。

当我们褪下尖锐的刺，互相拥抱，才能感受到彼此最柔软的部分。



你接得住我崩溃时的情绪，我也懂你无法声张的隐秘。



这样，关系才会越来越亲密。



最后，一定别忘记：



关系不是一成不变的。



如果在此之前，你们没能好好地表达，不妨从这之后，试着开始“自我暴露”。



因为，重要的不是我们目前的现状，而是我们正准备如何。



相信看完这篇文章的你，正准备好好去爱，用正确的方式。



你有什么想对伴侣“自我暴露”的吗？欢迎写在留言区，也欢迎分享。



愿你始终“被看见”，永远有人爱。

这个周日就是父亲节了，本期内容算作是“父亲节特别篇”，

我的父亲，平时我们或许会产生一些冲突和龃龉，但我懂他，也爱他。

就像，他给予我的沉默如金的庇佑与护航一般。总是在关键的时候，笨拙的表达他的感情。

越长大，越懂他。

愿天下父亲，节日快乐，顺遂安康，福寿绵长。

苹果公司联合创始人乔布斯曾说：
“在生命最初的30年中，你养成习惯；在生命最后的30年中，你的习惯决定了你。”

所以，他从不让自己的孩子使用iPad，在闲暇时间里，都会跟孩子一起种花、做家务、饲养动物。
真正毁掉一个孩子的，不是电视，不是游戏，也不是手机。
而是不够自律的父母和撒手不管的教育。
很多父母感叹孩子离不开手机，是因为只做到了说教，却忘了言传身教才是最有效的教育。
那些痛恨孩子玩手机的父母，首先要痛恨的其实是自己。
而一流的父母，都懂得放下手机、率先垂范，将教育渗透到日常生活的点滴。
并告诉孩子：
没有什么快乐，比自由主宰人生更加痛快，也没有什么力量，比自律和坚持更加强大。
点亮“在看”，和孩子一起放下手机，拥抱更高级的快乐吧。

我们教育孩子不是为了让孩子适应现实、屈从威权、听话顺从。
相反，我们告诉孩子守住人与人之间的边界感，尊重自己的内心，是为了发展个人内在的精神能力，从而在外部现实面前获得自由，更好的做自己，爱世界。
最后想把这段话送给所有家长和孩子：
希望你永远可以把自己的感受放在第一位，要学会“说不”，勇敢表达自己的想法，建立清晰的自我边界，不要因为别人的请求而透支自己。
希望大家都可以自由自在快乐地度过每一天。

真正的强大，都是从懂得孤独开始的。



正如柏拉图曾说的：

“灵魂一旦获得了独立，摆脱了障碍，它就不再迷路。”

一个人只有在孤独时，方能拨开迷雾，找回内在的力量、遇见更好的自己。



心灵在孤独中成熟，精神在寂寞里升华。



点个在看，愿你我都能修得高阶孤独，从中获得成长和享受，娴静从容，自由自在。

小说家雷·布拉德伯里说：

“成功的秘诀就是将每一天都看作是一个新的机会，坚持不懈地追求自己的目标。”


没有人生来就是佼佼者，要想在残酷的竞争中脱颖而出，就要修炼自己：

积极拥抱变化，变化里寻找机会；

养成作品思维，学会为自己打工；

每天坚持复盘，尝试经历中成长；

开始培养耐心，选中领域后深耕；

刻意提高执行力，在过程中迭代优化。

努力向下扎根，向上生长，为未来积攒能量。

怕什么前路未知？

进一寸自有一寸的欢喜。

点亮【在看】，愿你未来能无惧困难与挑战，毅然踏破千重浪，往后余生皆坦途。

《黄金时代》中说：“人这一生，能选择的只有两件事，这一生怎么爱，这一生怎么活。



爱情不分早晚，不论年纪。如果能够在合适的时间遇见合适的人，那就抛开一切，大胆地去爱吧！

河南的麦田有多治愈？

泡在水里的麦子和拦在高速口的收割机最清楚。

引用一位网友的话：

再牛逼的肖邦，也弹不出此刻麦田的忧伤，再忧民的杜甫，也写不出此时农民的惆怅。

不渲染的难过，那是内伤。

不想治愈，也不想悲伤，只想是一个平凡的年份，五谷归仓。

鬼谷子在《捭阖篇》中说的“做人需或柔或刚”，一个完备的人不单有“刚”还需要“柔”。