40不惑

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By SANDRA/賽賽Society & Culture
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40不惑 episodes

  • EP33-我終於看見深夜裡的那道光 ft.許藍方 (🔞本集兒童不宜喔!)


    【傳遞祝福】NO.33 「你的問題不是問題 」著作



    正式邁入40如狼的年紀….

    發現其實並沒有好好理解過自己的需求和慾望

    甚至長期的嘗試忽略它…..

    也許這社會的道德綁架依舊捆著許多人

    或許我們都把"性"理解的太粗糙….


    在一段親密關係裡

    別急著討論你們的"性"裡有沒有"愛"

    先思考我們是否能做到性與愛的課題分離

    在慾望的面前,我們是否都能夠誠實的面對自己


    從青春戀愛腦時期直到如今臨近中年

    我們面對性愛的角度不太一樣了

    探索著嚮往的親密關係

    尋覓著黑暗隧道盡頭的那道光….

    ………………………………………………………………

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    1 hr 9 min
  • 【SE喇賽12】低潮的時候你怎麼度過?


    嘿!對,


    上週默默地停更了一周 (有人發現嗎?)

    不知怎麼地莫名的一陣低潮來襲

    沒辦法聽自己說話 (自然也就無法剪輯)

    無法停止責怪自己好多我做不好的事

    想逃到另一個不用面對的世界躲起來


    過完40歲生日後,突然轉性愛喝起啤酒

    天氣熱了起來,一杯冰涼下肚心情會好很多

    躲在日劇的世界裡逃避現實


    中年人的無奈世界大約如此吧

    努力著大部分無法解決的事

    煩惱著大部分自己處理不了的問題….

    ………………………………………………………….

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    35 min
  • 【SE喇賽11】臨近40,你最大的恐懼是什麼?


    【不惑信箱】來囉! [email protected]


    開啟頻道也近一年的時間,很想跟大家好好的聊聊

    聽聽有關於你們的臨近中年的疑惑與恐懼

    歡迎愛聽我們的你,也不吝留言來信喔


    這集我們各自聊了彼此心裡的恐懼

    在這近40年的日子裡,該經歷的或許也都經歷過了

    雖然好像也越來越清楚知道對於這人生的疑難雜症該怎麼面對

    但內心底層的恐懼其實也是不容忽視的存在


    我說一直以來我害怕的都是人生的「失去」和「改變」

    我永遠沒有做好面對失去後的自己應該要怎麼辦

    更對人生中善變的一切覺得很難適應

    自私的希望所有的一切都能夠永遠安然地在那裏

    可能….我人生中最大的恐懼就是

    這一切「改變」都有可能讓我「失去」這一切。


    認識了賽20幾年的

    以為她總是天不怕地不怕的

    居然也在這集節目中,一問一答中

    挖掘到她內心最大恐懼…..

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    44 min
  • 【SE喇賽10】我很愛媽媽但我不想像媽媽


    《母親節》這個日子


    好幾年來選擇不要過也許對我來說比較容易一些!


    將屆40,人生有2/3是沒有媽媽的陪伴的

    沒有什麼體驗過媽媽的囉唆

    更別說享受過當任性女兒的特權

    兒時的記憶隨著時間逐漸越來越模糊

    只依稀記得她是個嚴厲的母親

    總是要我學會獨立,遇事要堅強

    只能是偶爾對她撒嬌的對象!


    低潮的時候,不由自主的會想

    「如果現在媽媽還在,那我的人生應該會很不一樣」

    直到現在….

    我也已經成爲了那個堅強獨立的媽媽了

    女兒也開始像我小時候一樣

    畫著一朵又一朵的康乃馨

    說著好多次「媽媽我愛你」


    我沒打算告訴她,你必須堅強獨立

    而是希望我能夠完整陪伴妳的人生

    讓妳享受妳當女兒的任性,並且好好體驗我的囉唆

    和妳一起躺在床上互相撒嬌


    是的!我很愛媽媽,但我不想像我媽媽


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    48 min
  • 【SE喇賽09】失戀你是怎麼度過的?


    失戀的時候你是怎麼度過的?



    我說失戀那種心裡像缺了一塊的時候

    千萬不要再苛待自己了

    務必就把自己好好地捧著

    想哭就哭想吃就吃想睡就睡好生地伺候自己


    年近40,誰沒有幾次刻骨銘心的傷痛回憶

    無論是當下身陷泥沼不願意爬出來

    又或者是無法相信時間能夠治癒這一切

    而過上一段荒唐歲月


    賽說這些回憶現如今回想起來,其實都是美麗的。

    至少唱起情歌時才懂得那種心痛的感覺

    好好療情傷其實是人生的必修學分


    一起來聽聽吧!

    我有酒,你有答案嗎?

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    48 min
  • 【SE喇賽08】現在你需要什麼樣的伴?


    現在的你,需要什麼樣的伴?



    人在經歷不同的階段,總需要有不同的陪伴

    年紀漸長,也不再一天到晚呼朋引伴了

    經歷過許多荒唐歲月之後,身邊的人來來去去

    總有幾個最懂你的人留了下來

    陪著你歷經生命的轉變


    我們都是念舊的人。

    是的!沒錯,就是重感情的廢物

    願意為了維繫一段我所珍惜的關係而付出

    也遺憾著多年前的那個誰誰誰離開了你的生活

    直到現在,我漸漸明白

    那些個誰誰誰,當初的離開

    也就是不再願意參與你的人生了

    雖然可惜著

    但也祝福著他的未來,沒有我的旅程


    一起來聽聽吧!

    我有酒,你有答案嗎?

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    57 min
  • 【SE喇賽07】遺憾,是後悔著不該後悔的事


    人生總是這樣


    老是以為自己當初沒選的那條路必然花開遍佈

    總是後悔著自己的選擇

    悔恨著不能重來一次


    但,誰的人生沒點遺憾呢?

    而又有誰能夠總是為自己做出最好的選擇呢?

    也許世界就是如此

    我們其實無從選擇


    我的遺憾太多,沒有一樣能夠彌補

    責怪自己太多年了

    就算知道那是一條滿佈荊棘的道路

    都應該向前走去

    因為在前方等著你的是

    你最不想留下的遺憾…..


    一起來聽聽吧!

    我有酒,你有答案嗎?

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    42 min
  • EP32-你的問題不是問題ft.李崇義


    【傳遞祝福】NO.32 骰子六



    對於一切所有我想要向外找尋的答案

    卻始終忘記自我探尋的路上,答案永遠都是自己!

    「你的問題始終不是問題」


    剪輯完成的那刻,我閉上眼問了自己

    「我勇敢嗎?」

    「我可以做的不好嗎?」

    「我值得被愛嗎?」

    這些答案始終都在自己心裡!


    都說40歲是人生的另外一段成長痛

    臨近中年的心境,對很多事都看似提得起但其實放不下

    不知為何而戰的茫然,面對未來挑戰的恐懼

    所有的焦慮、無奈、惶恐

    我依然能夠接納自己嗎?

    我擁有足夠的愛讓我跨過這道鴻溝嗎?


    其實,所有的困境也是自己


    一起來聽聽吧!

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    ▲你的問題不是問題:轉化困境為力量的薩提爾對話模式

    / 作者:李崇義 (天下文化)


    ▲冰山對話:從開門到關門、從理解到支持的深度溝通

    / 作者:李崇義(天下文化)


    暖心推薦!!!!!

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    1 hr 21 min
  • EP31- 40,我無所畏懼ft.3Q陳柏惟


    【傳遞祝福】NO.31 手工中藥皂



    「人的恐懼來自於無知與未知」

    太多的「無知」讓我總有好多疑惑

    常常有一堆會把人淹沒的為什麼和難以探究的問題

    而「未知」既是未知,也就無所畏懼了…..


    或多或少我們都是有著某些壞習慣的中年人吧

    戒不掉沒關係,

    但不要欺騙自己沒有壞習慣了…..


    思維邏輯清晰如他,3Q哥是個必須很精準提問的男人

    在他面前,我像是幾乎邏輯死亡!

    像是左腦與右腦的碰撞而擦出了火花

    我難得的思考了一下

    當年的滿腔熱血,在經過幾年之後

    會讓年近40的柏惟有什麼不一樣的人生體悟嗎?

    居然能讓他在傳遞祝福的時候

    感慨的說出了從沒聽他說過的話……


    一起來聽聽吧!

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    1 hr 10 min
  • EP30-中醫是一種玄學?ft.艾莉絲中醫師


    【傳遞祝福】NO.30 「飛微星上的線線事件」 繪本



    前陣子彎腰撿東西的一個move,就閃了腰

    40歲的身子是不如從前靈活,是該慢慢服老的年紀嗎?


    從以前就對中醫的奧秘覺得神奇

    尤其看了一堆古裝劇太醫把把脈就能治病更是好奇

    摸個手居然就能幾乎把我們的日常給摸透了?

    甚至連憂鬱症都能用中醫調理感到不可思議!

    遇到了一位愛練蕭崴的中醫師-艾莉絲

    把中醫的陰陽虛實聊得太有趣

    肝膽脾胃腎都太開心了!


    40歲不再是以前血氣方剛的年紀

    身處在壓力和情緒爆炸的生活裡

    努力講求一個「陰陽協調」

    身心都能舒服地過日子


    一起來聽聽吧!

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    1 hr 9 min

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40,終於走到接近人生旅程一半的年紀,被現實和生活消磨殆盡的我們,思考著我們曾經20的荒唐,30的成長,迷茫著如何為自己開啟40歲的人生?