In deze aflevering besteed ik aandacht aan de laatste fases van overprikkeling. Ik maak hierbij geen scheiding tussen burn-out klachten & burn-out maar zie het meer als een gradatie in de klachten.

Hoe hoger je scoort op de klachten, des te groter is de kans op burn-out. Als voorbeeld neem ik je mee in mijn eigen burn-out van meer dan 20 jaar geleden.

Daarnaast introduceer ik in het kader van de Week van de Werkstress de thema's sociale & psychologische veiligheid. Ik zal hier binnenkort nog verder op ingaan.