[Fit Book] 건강을 주제로 한 독서모임! 매월 한권의 책을 읽고 나눌 예정인데요. 여러 기준으로 선정해본 책들입니다. 여러분이 읽은 책도 추천해주세요 :) 이번 에피소드는 네이처도 극찬하고, 영국왕립협회 선정 2019년 도서 결선 후보작인 '피부는 인생이다' 책으로 함께 합니다. 신체적, 심리적, 사회적 측면까지 관여하는 우리 몸의 가장 친근한 신체 부위, ‘피부’ 우리는 정말 피부에 대해 잘 알고 있었을까요?

[Fit Book List]

- 글루코스 혁명

- 피부는 인생이다

- 해독혁명

- 고통의 비밀

- 느리게 나이 드는 습관

- 스탠퍼드식 최고의 피로회복법

[아몬드클럽 사연게시판]

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