혼밥생활자의 책장

42화 | 마흔통 : "책을 읽을 수도, 음악을 들을 수도 없다. 나는 혼자다"

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"우리는 아무도 통제할 가능성이 전혀 없는 일에 대해서조차 누군가 책임지기를 기대한다.
우리는 인생에서 잘못된 일들에 대해 비난에 대한 다른 이들을 찾아내려고 하며,
비난할 사람이 없을 때는 자신을 비난한다."
결국은 내 잘못이다.라고 하는 마음은 우울증으로부터 다시 나를 가두고
나를 무너지게 만듭니다. 그럼 이제, 우리는 어떻게 해야할까요?
무너진 나를 추스리기 위해서 우리에게 필요한 것은 무엇일지.
나 자신의 경험에서부터 시작되는 해결법을 같이 고민해봅니다.
일괄적인 정답은 없습니다. 그저, 묵묵히 그것을 받아들이되 살아갈뿐.
그 살아가는 힘을 어떻게, 무엇을 통해 얻는가의 문제일 뿐이겠죠.
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혼밥생활자의 책장By 여력이되네
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