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July Theme: Establishing Boundaries & Assertiveness

Week 1 Theme: Understanding The Importance of Boundaries

Time Stamps:

00:00 Introduction

03:08 Daily Practice

Today's reading is "The Importance of Setting Boundaries for Mental Health⁠" by Very Well Mind

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Notice:

- Reparenting Daily is not a medical or psychological service, nor is it a replacement for trained professional help. If you are in a crisis, please reach out to the nearest emergency center or call a local crisis line. If you are in need of advanced therapeutic or medical assistance, please seek out the correct resource. 

- Reparenting Daily does not own the rights to the texts read in the daily podcast. The readings are not compensated by authors or publishers, and are used under the basis fair use framework -as commentary and discussion are the objective of the podcast.