L’école de la course à pied

#45 - Mon premier entrainement de fractionnés après 2 ans


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Dès le premier épisode de ce podcast, j’ai été clair: je ne souhaitais pas parler de tout ce qu’on voit, qu’on entend ou qu’on peut lire partout (fractionné, alimentation, etc.). Mais je pense que c’est bien de venir quelquefois sur ces sujets et toujours dans cette idée de voir la chose différemment.
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L’école de la course à piedBy Stéphane Demierre

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