Denne episoden handler om sjalusi

En av lytterne skriver:
Jeg sliter mye med sjalusi, og klarer ikke å være glad på andres vegne. Det gjør at jeg ofte er bitter, sur og kald mot disse personene. Dette gjør at jeg får negative tanker om meg selv og min personlighet. Hva kan jeg gjøre?

Hør rådene til Janne & Nils

***
Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/
***

Denne episoden handler om sjalusi En av lytterne skriver: Jeg sliter mye med sjalusi, og klarer ikke å være glad på andres vegne. Det gjør at jeg ofte er bitter, sur og kald mot disse personene. Dette gjør at jeg får negative tanker om meg selv og min personlighet. Hva kan jeg gjøre? Hør rådene til Janne & Nils *** Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/ ***

Denne episoden handler om sjalusi

En av lytterne skriver:
Jeg sliter mye med sjalusi, og klarer ikke å være glad på andres vegne. Det gjør at jeg ofte er bitter, sur og kald mot disse personene. Dette gjør at jeg får negative tanker om meg selv og min personlighet. Hva kan jeg gjøre?

Hør rådene til Janne &amp; Nils

***
Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/
***

#46 Om sjalusi, kontrollerende eks og vanskelig brudd

Spør psykologen  - En podcastserie om livet!

I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal.

Tema:
Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer.

***
Styrk den mentale helsen din med Mindfit app!

Mindfit gir deg verktøyene du trenger for å føle deg bedre, mestre stress, angst og negative tanker. 

Last ned nå og prøv Mindfit app gratis - mindfitapp.no
***
Utgiver: Mindfit AS

Health & Fitness

Spør psykologen - En podcastserie om livet! I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Styrk den mentale helsen din med Mindfit app! Mindfit gir deg verktøyene du trenger for å føle deg bedre, mestre stress, angst og negative tanker. Last ned nå og prøv Mindfit app gratis - mindfitapp.no *** Utgiver: Mindfit AS

Share #46 Om sjalusi, kontrollerende eks og vanskelig brudd

Sign up to save your podcasts

#46 Om sjalusi, kontrollerende eks og vanskelig brudd

#46 Om sjalusi, kontrollerende eks og vanskelig brudd

More shows like Spør Psykologen

Pia og psyken

Level Up med Anniken Binz

MÍMIR&MARSDAL

Takle Livet Bedre

AVHØRT AKTUELT