Denne episoden handler om angst, selvmordstanker og PTSD

Lytterne spør:

1) Jeg sliter med angst og selvmordstanker. Jeg blir fort sint og skriker til foreldrene mine. Jeg går i 8, tør ikke gå inn i klassen og føler meg veldig ukomfortabel i timene.

2) Hvor lang er gjennomsnittstiden for behandling av kompleks ptsd? Det er så klart veldig individuelt, da det er mange faktorer som spiller inn, men dersom man er veldig dedikert og fokusert på å bli bedre.

Hør rådene til Janne & Nils

***

Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/

***