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#49 Innerer & äußerer Frieden: Michael Gleich über Trauma, Resilienz & Lebendigkeit | the b.a.s.e.


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🌍 Innerer Frieden als Grundlage für äußeren Frieden – genau darum geht es in dieser Folge von „the b.a.s.e.“ mit Friedensjournalist, Buchautor und Moderator Michael Gleich.


Jemand, der mit sich selbst wirklich im Reinen ist, greift keinen anderen an. Aus dieser einfachen, aber radikalen Haltung heraus arbeitet Michael seit Jahrzehnten in Kriegs- und Krisengebieten – und bringt Geschichten von Hoffnung, Heilung und Versöhnung in die Welt.


✨ DARUM GEHT ES IN DIESER FOLGE


• Warum echter äußerer Frieden ohne inneren Frieden nicht dauerhaft möglich ist
• Was Michael in Ruanda über Traumaheilung gelernt hat – in einer der am stärksten traumatisierten Gesellschaften der Welt
• Wie „local peacebuilder“ in mehr als 60 Konfliktregionen arbeiten und warum sie so wirksam sind
• Die Rolle von Ego, Macht und Ausgrenzung in Kriegen – von Ruanda bis zum Angriffskrieg auf die Ukraine
• Was konstruktiver Journalismus ist und wie er unseren Blick auf die Welt verändert
• Wieso Resilienz mehr ist als „wieder zurück in den Ursprungszustand“ – und wie wir an Krisen wachsen können
• Wie Stille, spirituelle Verwurzelung und Lebendigkeit zusammenhängen
• Was das „Museum des Lebens“ ist – und warum viele Friedhöfe viel zu reich sind an nicht gelebtem Leben


🧠 RESILIENZ, TRAUMA & INNER WORK


Wir sprechen über posttraumatisches Wachstum, innere Kraftquellen und die Frage, wie wir in einer Zeit von Dauerkrisen, Hyper-Beschleunigung und Überforderung seelisch gesund bleiben können.
Michael teilt, warum innere Recherche – das bewusste Kennenlernen der eigenen Schatten, Glaubenssätze und Bedürfnisse – für ihn zur Grundlage von Resilienz, guter Führung und heilenden Berufen gehört.


🤝 VERSÖHNUNG, DIE UNFASSBAR SCHEINT


Besonders bewegend: die Geschichte von Pastor James und Imam Ashafa aus Nigeria – zwei ehemaligen Milizionären, die einander Familie, Freunde und körperliche Unversehrtheit genommen haben und heute gemeinsam Frieden stiften. Diese Versöhnungsarbeit zeigt, was möglich ist, wenn Menschen innerlich verwurzelt sind und Frieden wirklich wollen.


🌿 ORTE DER RESONANZ & LEBENDIGE VERANSTALTUNGEN


Wir sprechen über Michaels Buchprojekt „Places of Resonance“, über Friedhöfe, alte Bäume, Kapellen und Landschaften als Resonanzorte – und darüber, wie lebendige, menschenfreundliche Veranstaltungen entstehen, die mehr sind als Frontalvorträge: Räume, in denen Vertrauen, Stille, Austausch und kollektive Intelligenz spürbar werden.


🎧 FÜR WEN IST DIESE FOLGE?


Für dich, wenn du …

• Resilienz tiefer verstehen willst als nur „funktionieren trotz Stress“
• dich für Frieden, Versöhnung, Traumaheilung und inneren Wandel interessierst
• in Journalismus, Beratung, Coaching, Therapie, Bildung, Führung oder Politik tätig bist
• spürst, dass innere Arbeit, Spiritualität und Bewusstheit heute kein Luxus mehr sind, sondern Notwendigkeit


👤 ÜBER MICHAEL GLEICH


Michael Gleich ist Friedensjournalist, Autor, Moderator und Initiator des Global Peacebuilder Summit. Er arbeitet seit vielen Jahren in Konflikt- und Postkonfliktregionen weltweit, erzählt Geschichten des Gelingens und gestaltet Konferenzen, die echte Begegnung und Lebendigkeit ermöglichen.


🎙 ÜBER „the b.a.s.e.“ & GERHARD MOSER


Ich bin Gerhard Moser – „The Risk Factor Guy“ – und arbeite mit High Performer:innen, Einsatzkräften und Menschen in Hochrisikoberufen an Resilienz, Stressregulation und langfristiger Leistungsfähigkeit. In „the b.a.s.e.“ verbinde ich diese Erfahrungen mit tiefgehenden Gesprächen über das, was im Leben wirklich zählt.


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Schreib mir gern:
👉 Was bedeutet innerer Frieden für dich – und wo wünschst du dir gerade mehr davon in deinem Leben?


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the b.a.s.e.By Gerhard Moser


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