Sign up to save your podcasts
Or
Share #5 9 ting du gerne vil vide om at ændre vaner
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#5 9 ting du gerne vil vide om at ændre vaner
Vidste du at det vi ser, påvirker os meget mere end vi aner? Og at hjernen nok aldrig helt glemmer en vane?
I denne episode deler vi 9 learnings om vaner, som du måske ikke helt har lyst til at vide - men som du har brug for at vide, hvis du gerne vil ændre vaner.
Det kan måske lyde håbløst, men faktisk kan denne viden gøre det stik modsatte - nemlig give håb til dig, der synes vaneændringer er udfordrende. Det kan vi faktisk godt forstå.
Vi snakker om adfærd, bøvl og selvhjælp på godt og ondt. Og vi er sikre på at du kan tage noget gavnligt med fra denne episode, hvis du er i en forandringsproces, eller gerne vil ændre en vane til det bedre.
View all episodes
By Ida Thyrring og Nikolaj BachVidste du at det vi ser, påvirker os meget mere end vi aner? Og at hjernen nok aldrig helt glemmer en vane?
I denne episode deler vi 9 learnings om vaner, som du måske ikke helt har lyst til at vide - men som du har brug for at vide, hvis du gerne vil ændre vaner.
Det kan måske lyde håbløst, men faktisk kan denne viden gøre det stik modsatte - nemlig give håb til dig, der synes vaneændringer er udfordrende. Det kan vi faktisk godt forstå.
Vi snakker om adfærd, bøvl og selvhjælp på godt og ondt. Og vi er sikre på at du kan tage noget gavnligt med fra denne episode, hvis du er i en forandringsproces, eller gerne vil ændre en vane til det bedre.
More shows like Mindre hvad, mere hvorfor
View all
De tre Principper med Stærk & Donkin
2 Listeners
Mit Liv Som 3P'er
0 Listeners