5 Minutes Good Time

เคยไหม? เสียใจกับสิ่งที่ทำไปแล้ว เสียดายกับเรื่องต่างๆ ที่ไม่ได้ทำ และคิดว่าถ้าทำแต่แรกก็คงจะดี ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 9 เรื่องที่ทำแล้วจะไม่เสียใจภายหลัง และตัวเราในอนาคตจะขอบคุณกัน

เราทราบกันดีว่าการทำสิ่งเล็กๆ เป็นประจำทุกวัน คือ จุดเริ่มต้นของเป้าหมายและความสำเร็จ แต่ทว่า ทำไมการลงมือทำและการบังคับตัวเองนั้นยากเหลือเกิน… ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 3 เคล็ดลับที่ช่วยให้เรามีวินัยทำสิ่งเล็กๆ อย่างสม่ำเสมอจากคุณรวิศกัน

บางคนเลือกที่จะ “หนี” เพื่อความปลอดภัย ความสบายใจ หรือความสุขจอมปลอมของตัวเอง แต่ทว่า เราจะหนีอะไรก็หนีได้หมด ยกเว้นสิ่งที่เราอยากจะหนีเท่าไรก็หนีไม่ได้ซึ่งก็คือ “ความจริง” ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 14 ความจริงที่ช่วยให้เราได้เข้าใจความเป็นชีวิตมากขึ้นกัน

“เป้าหมาย” เป็นสิ่งที่ทุกคนต่างมีเหมือนกัน แต่ทว่า สิ่งที่เรามีไม่เหมือนกัน คือ วิธีคิด ขั้นตอน และเส้นทางที่จะพาเราไปถึง ยังเส้นชัยที่อาจเรียกกว่า “ความสำเร็จ” และแน่นอนว่า สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ที่จะได้มา เพราะระหว่างทางอาจต้องเจอทั้งอุปสรรคและความท้าทายนับไม่ถ้วน ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 4 กลยุทธ์ที่อาจโดนมองข้ามแต่เป็นตัวช่วยสำคัญให้เราไปถึงยังเป้าหมายกัน

เพียงแค่ปรับมุมมองและเปลี่ยนวิธีคิด อาจทำให้พบกับโอกาสและความสุขที่แท้จริงของชีวิตมากขึ้น ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 13 วิธีคิดที่ช่วยให้ชีวิตมีความสุขกัน

รู้หรือไม่? นิสัยเล็กๆ ที่ทำเป็นประจำ ผสมกับความพยายาม ความอดทน และความสม่ำเสมอ เป็นตัวช่วยสำคัญที่นำไปสู่เส้นทางของ “ความสำเร็จ” ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 2 นิสัยที่คนที่ประสบความสำเร็จมักจะทำเป็นประจำกัน

เหนื่อยไหม? เมื่อต้องพยายามเป็นคนอื่น ฝืนทำในสิ่งที่ไม่ใช่ตัวตนที่แท้จริงของเรา จะดีกว่าไหม? ถ้าเราได้เป็นตัวของตัวเองที่มีความสุขและมีคุณค่าอย่างแท้จริง ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 3 วิธีช่วยให้เราเป็นตัวเราได้อย่างแท้จริง แม้จะอยู่ในโลกที่ปลอมเปลือกกัน

เคยไหม? เมื่อถึงเวลาต้องทำงานทีไร เริ่มต้นเท่าไรก็ทำไม่ได้อย่างที่หวังไว้สักที เพราะเต็มไปด้วยปัญหาและข้ออ้างมากมาย ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง วิธีต่อสู้กับช่วงเวลาแห่งความเฉื่อยชากัน

การให้ความสำคัญกับเรื่องที่ไร้ค่า ไม่มีความหมาย นั้นไม่ได้ช่วยให้เกิดประโยชน์กับชีวิตเราในตอนนี้และอนาคตแต่อย่างใด เพราะยิ่งมีแต่จะทำให้เราเสียเวลา ความรู้สึก และพลังงานชีวิตไปกับเรื่องไม่เป็นเรื่องอย่างไร้ประโยชน์ ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 8 เรื่องในชีวิตที่ควรปล่อยทิ้งไป เพราะไม่มีประโยชน์และไม่สำคัญกับชีวิตของเรากัน

เป็นปกติที่เราทุกคนมีเรื่องต้องตัดสินใจตั้งแต่ลืมตาตื่นขึ้นมาจนกระทั่งเข้านอน ซึ่งมีทั้งเรื่องเล็กๆ ไปจนถึงเรื่องใหญ่ และแน่นอนว่าสิ่งที่ตัดสินใจเลือกไปนั้นก็มีทั้งถูกและผิดปะปนกันไป แต่เมื่อใดก็ตามที่เราต้องตัดสินใจเรื่องที่สำคัญและเกี่ยวข้องกับชีวิตมากๆ ก็ควรจะพิจารณาอย่างละเอียดถี่ถ้วนก่อน เพราะหากเราตัดสินใจพลาดอาจทำให้เกิดผลกระทบตามมาก็ได้ ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 5 เคล็ดลับที่ช่วยให้เราตัดสินใจกับชีวิตได้ดีขึ้นกัน