今日は、芥川賞を取った畠山丑雄さんの『叫び』を配達しながらAudibleで聴いて、主人公にまったく共感できなかった話をしました。

生活を犠牲にして銅鐸を作り続ける老人が、どうしても腑に落ちなかったんです。でも考えていくうちに、収入にならないブログを毎日書いている自分も、同じ側に片足を突っ込んでいることに気づきました。続けられている理由は根性ではなくて、「毎日書いて、公開する」という1行のルールだけです。

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#読書 #芥川賞 #Audible #副業 #50代

今日は、8月3日のトレードで21,875円やられた32分後にリベンジで入り直して、27,153円取り返してしまった話をしました。

戻せた瞬間の安堵が気持ちよくて、それが一番こわかったです。本にある「棚ぼた利益」がまさにこれで、脳が「ルールを破ると気持ちいい」を覚えてしまう。だから今日から、ロットは0.02で固定します。稼ぐためではなく、興奮しないためです。

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#FX #リベンジトレード #副業 #50代 #ブログ

今日は、先週1週間の振り返りについてお話ししました。

FXは週で36,691円のプラス、24回トレードして勝率70パーセント台。配達も7月の目標に月末ぎりぎりで届いて、数字だけ見れば過去最高の週でした。

でも記録をつなげて読み直したら、火曜の夜に自分で「心拍数はまだ多い」と書いていたんです。それが週の振り返りに届いていなかった。記録は動いていて、渡す経路のほうが切れていました。

処方箋は、症状じゃなくて原因に当てないと効かない。今週いちばんの学びです。

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#FX #副業 #フードデリバリー #50代 #ブログ

今日は、20代の頃に格闘技をやっていた頃の後輩と久しぶりに食事をした話をしました。夏の合宿で朝まで飲んで海岸を走りに行った、とずっと思っていたのですが、実際は宿舎から公園までだったことが判明しまして。三十年近く、記憶に勝手に海を足していたようです。血気盛んだったその後輩が、今はタロット占いの先生になっていて、自分はその彼に見てもらっています。何を言われるかより先に、誰に言われるか。若い頃に一緒に汗をかいた時間が、三十年経ってそこに効いてくるという話です。

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#エッセイ #50代 #思い出 #人とのつながり #note

今年1月に心臓の問題が見つかって、断酒し、塩は天然のものに切り替え、水をたくさん飲むようになりました。サプリを飲んでいる事実が「手は打ってある」という言い訳になっていたことに気づいて、錠剤の外側、つまり毎日必ず口に入る飲み物と食べ物のほうを変えました。ヨウ素の摂りすぎという注意点も正直に話しています。足したものが消えなかった理由は、すでにやっている動作の隣に置けたからでした。

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#買ってよかったもの #50代の健康 #食習慣 #バタフライピー #副業クロスロード

今日は、自分で決めた「稼働3時間ルール」を破ってしまった話をしました。

12件のクエストがあと1、2件で終わるところまで来てしまい、そのまま走り続けて3時間をオーバー。帰ってから1時間休んでも回復しませんでした。そして気づいたのが、走行中に録音していたメモが今日は一件もなかったこと。暑さが最初に奪うのは体力ではなく「考える余白」のほうだった、という話です。

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#副業 #フードデリバリー #熱中症対策 #50代 #働き方

今日は、自分の眠りと血圧についてお話ししました。 先週「布団に7時間いても実睡眠は6時間台」と話した続きで、睡眠スコアに良い日が出てきたこと。 その一方で、朝だけ血圧が高い形が気になり始めていること。 血圧を考えて玉ねぎを毎日ひとつ食べていることも添えました。 ひとつ良くなると次の心配が見えて、そこにまた小さな一手を足す。その繰り返しの記録です。

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今日は大前研一さんの『ビジネスモデルの教科書』を聴いて感じたことをお話ししました。 本社に叱られていたコカ・コーラ日本法人の「炭酸以外」戦略が、実は先進国の未来を先取りしていた、という逆転の話です。 外から来たものを日本流に磨き直すセブン-イレブンのことを思い出しつつ、まずは型どおり愚直にやる「守破離」の順番を、自分の副業にも当てはめてみたくなりました。

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#読書 #ビジネス書 #副業 #50代 #守破離

連載最終回。「聖杯はどこにもない」という言葉から始まり、本に登場するプロたちの姿勢（検証を積み重ねる、学びを一つの観察簿にまとめる、自分の心理の専門家になる）を紹介しながら、自分が今後も続けると決めた3つのことをお話ししました。

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#FX #FXメンタル #トレード心理 #セルフコーチング #副業クロスロード

【勝った週に、体のほうが先に止まりかけた】

今日は、先週1週間の振り返りについてお話ししました。

FXは5営業日すべてプラス、ブログも7日連続更新に戻せて、数字だけ見れば文句なしの週。効いたのは「17時以降はトレード画面を閉じる」という1行のルールでした。

でも木曜、配達中に暑さでクラッときたんです。しかもそれ、数字が早く積めて「もう一枠いけそう」と思った日でした。

うまくいった直後に事故る。これ、FXで勝った直後に飛び乗るのと同じ癖なんですよね。

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#FX #副業 #フードデリバリー #50代 #ブログ