Jij wilt wel (beter) contact met jouw lichaam. Voelen waar jouw grenzen liggen, wanneer een ander erover heen gaat.

Voelen wat je wel en niet wilt. Wat gehoord mag worden, wat je nodig hebt.

Juist als HSP kun je dit goed maar vaak heb je het afgeleerd. In deze aflevering ga je hiermee bewust aan de slag.

Voelen en niet praten!