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SHOW NOTES:
Wir alle träumen - jede Nacht, sogar mehrfach. Doch warum erinnern wir uns so selten? Und was hat es mit den seltsamen Bildern auf sich, die uns im Schlaf heimsuchen? In dieser Folge tauchen wir ein in die geheimnisvolle Welt des Träumens.
DIE NEUE FOLGE UNSERES ZWEITEN PODCASTS „FOOTBALL-WISSEN MIT JOHNNY“:
https://linktr.ee/footballwissenmitjohnny
In der Folge genannt:
1: Steinplatte vor der Sphinx
Link zum WhatsApp-Kanal:
Hier klicken 📱
Link zum Adventskalender:
Hier direkt zum Kalender (aus Deutschland)
Für alle aus Österreich, Schweiz und Italien:
https://amzn.eu/d/6rDEfN4
Die Kapitel von Folge 52:
(00:00) Intro
(01:20) Kapitel 1: Wie ein Traum einen Herrscher macht
(04:44) Kapitel 2: Als die Wissenschaft anfängt zu träumen
(08:54) Kapitel 3: Es gibt nämlich mehrere Phasen
(13:55) Kapitel 4: R-E-M
(18:32) Kapitel 5: Der ideale Schlaf
(24:40) Zusammenfassung
(27:47) Eure Fragen
Quellen
https://ancientegyptonline.co.uk/dream-stele/
https://blog.selket.de/aus-der-forschung/traumstele-vor-dem-sphinx-wird-restauriert
https://nefershapiland.de/Traumstele%20Thutmosis%20IV.htm
https://www.pbs.org/wgbh/nova/sphinx/stela.html
https://hmane.harvard.edu/dream-stela
https://vici.org/vici/23372/
https://www.ancient-origins.net/myths-legends/egyptian-dream-book-001621
https://artsandculture.google.com/asset/the-dream-book/MwFiHsBS2T_Qug?hl=en
https://www.academia.edu/3762017/Dream_Interpretation_in_the_Ramesside_Age
https://dict.dreamdecoder.me/symbol/egyptian-dream-symbols
https://dict.dreamdecoder.me/symbol/egyptian-dream-symbols
https://egyptmythology.com/the-ancient-egyptian-book-of-dreams-a-guide-to-ancient-dream/
https://www.hsozkult.de/publicationreview/id/reb-6982
https://zwischenbetrachtung.de/2021/07/14/der-traum-in-der-antike
https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/wundt-wilhelm/17006
https://archive.org/details/Freud_1922_Traumdeutung_7te
https://www.britannica.com/topic/dream-sleep-experience/Physiological-dream-research
https://www.ebsco.com/research-starters/history/aserinsky-discovers-rem-sleep
sciencedirect.com/science/article/pii/S0301008201000144
https://www.ptaheute.de/aktuelles/2024/04/25/was-sind-eigentlich-hypnagoge-zuckungen
https://flexikon.doccheck.com/de/Einschlafmyoklonus
https://www.schlaf.org/einschlafzuckungen/
https://www.withings.com/de/de/blog/heart-de/die-vier-verschiedenen-schlafstadien-die-nrem-stadien-1-2-und-3-sowie-rem-schlaf
https://www.gesundheit.de/gesundheit/wissen/schlafphasen-id213900/
https://www.polar.com/blog/de/schlafstadien-und-erholung-tiefschlaf-vs-leichter-schlaf/
https://www.mediamarkt.de/de/content/fit-gesund/schlaf-erholung/schlafphasen-dauer-tiefschlaf
https://www.sleepcool.de/blogs/schlaf-ratgeber/schlafphasen-dauer
msdmanuals.com/de-de/heim/störungen-der-hirn-rückenmarks-und-nervenfunktion/schlafstörungen/überblick-über-den-schlaf
https://www.sleepfoundation.org/stages-of-sleep/rem-sleep
https://www.health.harvard.edu/healthbeat/sleep-stages-and-memory
https://www.britannica.com/science/rapid-eye-movement-sleep
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053810003000199
https://sleepeducation.org/survivor-reinterpreting-dreams-with-the-threat-simulation-theory/
https://www.sleepfoundation.org/dreams/how-long-do-dreams-last
https://suenolabs.com/dreams/how-many-dreams-do-you-have-each-night/
https://www.dreammoods.com/reference/faq.htm
https://www.verywellmind.com/facts-about-dreams-2795938
https://sleepopolis.com/education/sleep-inertia/
https://raphaelvallat.com/dreamrecall.html
https://www.frontiersin.org/journals/human-neuroscience/articles/10.3389/fnhum.2019.00370/full
https://www.sutterhealth.org/health/screens-and-your-sleep-the-impact-of-nighttime-use
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0003687012001159
https://www.sleepfoundation.org/bedroom-environment/light-and-sleep
https://academic.oup.com/scan/article/13/6/637/5032636
https://academic.oup.com/sleep/article/46/4/zsac292/6871061
4.8
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SHOW NOTES:
Wir alle träumen - jede Nacht, sogar mehrfach. Doch warum erinnern wir uns so selten? Und was hat es mit den seltsamen Bildern auf sich, die uns im Schlaf heimsuchen? In dieser Folge tauchen wir ein in die geheimnisvolle Welt des Träumens.
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(08:54) Kapitel 3: Es gibt nämlich mehrere Phasen
(13:55) Kapitel 4: R-E-M
(18:32) Kapitel 5: Der ideale Schlaf
(24:40) Zusammenfassung
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https://ancientegyptonline.co.uk/dream-stele/
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https://nefershapiland.de/Traumstele%20Thutmosis%20IV.htm
https://www.pbs.org/wgbh/nova/sphinx/stela.html
https://hmane.harvard.edu/dream-stela
https://vici.org/vici/23372/
https://www.ancient-origins.net/myths-legends/egyptian-dream-book-001621
https://artsandculture.google.com/asset/the-dream-book/MwFiHsBS2T_Qug?hl=en
https://www.academia.edu/3762017/Dream_Interpretation_in_the_Ramesside_Age
https://dict.dreamdecoder.me/symbol/egyptian-dream-symbols
https://dict.dreamdecoder.me/symbol/egyptian-dream-symbols
https://egyptmythology.com/the-ancient-egyptian-book-of-dreams-a-guide-to-ancient-dream/
https://www.hsozkult.de/publicationreview/id/reb-6982
https://zwischenbetrachtung.de/2021/07/14/der-traum-in-der-antike
https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/wundt-wilhelm/17006
https://archive.org/details/Freud_1922_Traumdeutung_7te
https://www.britannica.com/topic/dream-sleep-experience/Physiological-dream-research
https://www.ebsco.com/research-starters/history/aserinsky-discovers-rem-sleep
sciencedirect.com/science/article/pii/S0301008201000144
https://www.ptaheute.de/aktuelles/2024/04/25/was-sind-eigentlich-hypnagoge-zuckungen
https://flexikon.doccheck.com/de/Einschlafmyoklonus
https://www.schlaf.org/einschlafzuckungen/
https://www.withings.com/de/de/blog/heart-de/die-vier-verschiedenen-schlafstadien-die-nrem-stadien-1-2-und-3-sowie-rem-schlaf
https://www.gesundheit.de/gesundheit/wissen/schlafphasen-id213900/
https://www.polar.com/blog/de/schlafstadien-und-erholung-tiefschlaf-vs-leichter-schlaf/
https://www.mediamarkt.de/de/content/fit-gesund/schlaf-erholung/schlafphasen-dauer-tiefschlaf
https://www.sleepcool.de/blogs/schlaf-ratgeber/schlafphasen-dauer
msdmanuals.com/de-de/heim/störungen-der-hirn-rückenmarks-und-nervenfunktion/schlafstörungen/überblick-über-den-schlaf
https://www.sleepfoundation.org/stages-of-sleep/rem-sleep
https://www.health.harvard.edu/healthbeat/sleep-stages-and-memory
https://www.britannica.com/science/rapid-eye-movement-sleep
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053810003000199
https://sleepeducation.org/survivor-reinterpreting-dreams-with-the-threat-simulation-theory/
https://www.sleepfoundation.org/dreams/how-long-do-dreams-last
https://suenolabs.com/dreams/how-many-dreams-do-you-have-each-night/
https://www.dreammoods.com/reference/faq.htm
https://www.verywellmind.com/facts-about-dreams-2795938
https://sleepopolis.com/education/sleep-inertia/
https://raphaelvallat.com/dreamrecall.html
https://www.frontiersin.org/journals/human-neuroscience/articles/10.3389/fnhum.2019.00370/full
https://www.sutterhealth.org/health/screens-and-your-sleep-the-impact-of-nighttime-use
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0003687012001159
https://www.sleepfoundation.org/bedroom-environment/light-and-sleep
https://academic.oup.com/scan/article/13/6/637/5032636
https://academic.oup.com/sleep/article/46/4/zsac292/6871061
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