I dagens avsnitt djupdyker vi i Trimester 3 och hur vi båda upplevt denna period. Vi djupdyker även i vilka förberedelser vi börjat göra inför förlossning, varför vi gör dem och vad de innebär.

Delar vi kommer in på:

– Hur vi upplevt och mår/mått emotionellt, fysiskt och själsligt i tredje trimestern

– Hur vi förbereder oss inför förlossningen; kurser, böcker och saker vi gör sista veckorna

– Hallonbladste, vad är det egentligen och varför dricker vi det?

– Vad är nattljusolja, varför tar vi det och när börjar man ta det?

– Massera mellangården med olja, varför gör man det och vad kan vara potentiella fördelar?

– Lärdomar i att lyssna på kroppen och hur det är en förberedelse på vad som komma skall

– Hur man skiftar från att vara i det maskulina till det feminina

– Mat vi varit sugna på, hemorrojder och mycket mer

Dagens poddavsnitt är i samarbete med fantastiska Skinome. Uppge koden Womensync för 20 % rabatt på deras hemsida. Om ni vill läsa mer om Skinome och deras produkter kan ni göra det på [www.skinome.se](http://www.skinome.se/).

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.