En este episodio, nos acompaña Yeray para sumergirnos en el mundo de las zapatillas de running y cómo elegir las adecuadas según el ritmo de cada corredor. Desde alternativas para quienes buscan velocidad hasta opciones para quienes prefieren ritmos más suaves, damos un repaso a las principales marcas y modelos que destacan en cada categoría. Ya sea que estés buscando tu próxima zapatilla o quieras saber más sobre cómo optimizar tu equipo, ¡este episodio es para ti! Escúchalo en YouTube y Spotify.