Bonjour, dans cet épisode j’accueille Benjamin Floris. Il est préparateur physique. Fort d’une expérience de 10 ans dans l’entraînement sportif et la remise en forme, son approche est axée sur l’efficacité et la satisfaction des besoins de ses clients. Il met l’accent sur la disponibilité et la flexibilité pour accompagner chacun dans l’atteinte de ses objectifs, dans un cadre serein et motivant. Selon lui, le sport est un outil essentiel pour le bien-être et la santé. Son expérience comprend notamment le poste de préparateur physique avec l’équipe professionnelle du Montpellier Handball (MHB).

Son parcours inclut aussi :

- Coach personnel à domicile depuis 10 ans.

- Entraîneur d'athlétisme pendant 6 ans, avec des athlètes de niveau élevé comme Nadir El Fassi (Vice Champion d’Europe).

- La formation et la participation en tant que jury dans des formations sportives.

- Des expériences en tant que préparateur physique auprès de sportifs de haut niveau, notamment Clément Méot, classé N°5 mondial en VTT Trial, et les basketteuses du club BLMA.

- Des missions de préparation physique en centre de formation pour des disciplines telles que le rugby, le handball et le basketball.

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