5er-Wette

By Ronny K.

Herzlich Willkommen beim Podcast "5er-Wette". Hier geht es um dich. Jede Woche bekommst du eine Einladung zu einem kleinen Selbstexperiment, das dir dabei helfen kann die Zufriedenheit in und mit dein... more

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5er-Wette episodes:

March 14, 2021 Folge 09: Wie wir das Glück an der falschen Stelle suchen
Wenn du Fragen, Feedback, Anregungen oder Themenwünsche hast, dann kontaktiere mich gern:

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21min
March 07, 2021 Folge 08 - Achtsamkeit (Interviewfolge)
Unter diesem Link stelle ich dir in den nächsten Tagen einige kleine geführte Meditationen zum Ausprobieren ein:

https://drive.google.com/drive/folders/19gkAOZZYcBLjgXoD_K0F0kRq2JAu9kIn?usp=sharing

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28min
February 28, 2021 Folge 07 - Eine Runde auf dem Gedankenkarussell
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23min
February 21, 2021 Folge 06 - Der Schlüssel zum Wurm
Hier kannst du die Bedürfnis-Liste zur Folge herunterladen: https://drive.google.com/file/d/1_TIesHJX3vODuWGq4ZRmX33liQtHw6yR/view?usp=sharing

Hier kommst du zum Übungsblatt für deine dieswöchige Aufgabe:
https://drive.google.com/file/d/1_zP4IrZ3uH2ZvhSOnHip9M48So6SX1u7/view?usp=sharing

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19min
February 14, 2021 Folge 05 - Der innere Schweinewurm
Hier bekommst du weitere Infos zum Würmli:
https://www.majastorch.de/wp-content/uploads/2020/04/artikel_bizereport_20090201-1.pdf

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21min
February 07, 2021 Folge 04 - GeDANKEN
Hier bekommst du weitere Infos zum Hintergrund des heutigen Themas:
https://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/dankbarkeit-die-wurzel-fuer-gesundheit-und-wohlbefinden-a-1124119.html

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18min
January 31, 2021 Folge 03: Deine Weltsicht
Hier gibt's das Übungsblatt zu deiner 5er-Wette zum Download:
https://drive.google.com/file/d/1jS5ERo8heZHVcqBvAeS1BdDkzoLmEFzN/view?usp=sharing

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16min
January 24, 2021 Folge 02: Erwartungen
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13min
January 19, 2021 Spezial zu Folge 01: Atemübung
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8min
January 19, 2021 Folge 01: Die Morgenroutine
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9min

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