
Sign up to save your podcasts
Or
Kári Steinn hljóp sitt fyrsta maraþon á tímanum 2:17:12, vann sér inn þátttökurétt á Ólympíuleikunum í London 2012 og sló 26 ára gamalt Íslandsmet í leiðinni.
Kári sagði mér hvað hann skrifaði á brúsana í 2:17:12 hlaupinu, af hverju hann gaf hlaupunum aldrei 100% séns, leiðir til að berjast við hausinn í miðju hlaupi, æfingaplanið hans og af hverju honum hefur aldrei tekist að bæta tímann í fyrsta maraþoninu sem hann lauk.
4.9
170170 ratings
Kári Steinn hljóp sitt fyrsta maraþon á tímanum 2:17:12, vann sér inn þátttökurétt á Ólympíuleikunum í London 2012 og sló 26 ára gamalt Íslandsmet í leiðinni.
Kári sagði mér hvað hann skrifaði á brúsana í 2:17:12 hlaupinu, af hverju hann gaf hlaupunum aldrei 100% séns, leiðir til að berjast við hausinn í miðju hlaupi, æfingaplanið hans og af hverju honum hefur aldrei tekist að bæta tímann í fyrsta maraþoninu sem hann lauk.
456 Listeners
150 Listeners
223 Listeners
30 Listeners
91 Listeners
25 Listeners
30 Listeners
75 Listeners
29 Listeners
32 Listeners
19 Listeners
6 Listeners
7 Listeners
2 Listeners
28 Listeners